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食物繊維がたっぷり！痩せ体質になる「もち麦ダイエット」

糖質制限ダイエットを試みたけれども、なかなかごはんの分量を減らすことができなくて失敗した…そんな人にオススメなのが、「もち麦ダイエット」。 10万部を突破した『もち麦ダイエット…

2016.09.23 17:00

スマートな暮らし

【旬菜】まろやか食感の「里芋のクリーミーコロッケ」

栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、「里芋」のレシピを教えてもらった。この時期ならではのおいしさを堪能して。…

2016.09.23 12:00

スマートな暮らし

新発想のアイテムが勢揃い。資生堂に新ブランド「プレイリスト」

資生堂から新ブランド「PLAYLIST（プレイリスト）」が誕生した。20代後半から30代の女性をターゲットとした同ブランドは、“Play Beauty（ビューティを楽しむ） ”がコンセプト。 トップ…

2016.09.23 07:00

ニュース

【心理テスト】食欲の秋！あなたのダイエットの“落とし穴”は？

カボチャやサツマイモ、新米…糖質たっぷりの食材が実りを迎える秋は、ダイエットするのが難しい季節かも。ハロウィンや新酒など、食が充実するイベントも多いこの時季、あなたのダイエット…

2016.09.22 17:00

ニュース

【旬菜】和テイストの「豆腐のクリームグラタン」

栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、「里芋」のレシピを教えてもらった。この時期ならではのおいしさを堪能して。…

2016.09.22 12:00

スマートな暮らし

赤が印象的。SHISEIDO×ELLE cafeのコールドプレスジュース

グローバルブランド「SHISEIDO（資生堂）」は、ヘルス＆ビューティをコンセプトにした「ELLE cafe（エル カフェ）」とともに開発したコールドプレスジュース「S Immunity（エス イミュニティ）…

2016.09.22 07:00

ニュース

【メイクのメ】美肌アプリ効果のコンシーラーで肌をちょこっと明るく

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回はワンランク上の肌作りについてお教えします。 記事一覧はこちら。 ＊　＊　＊ 秋冬の新作…

2016.09.21 17:00

オトナ美容

【旬菜】柚子と木の芽が香る「鶏だんごと里芋の田楽」

栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、「里芋」のレシピを教えてもらった。この時期ならではのおいしさを堪能して。…

2016.09.21 12:00

スマートな暮らし

ダイエット中にオススメ！極旨コンビニアイス4選

まだまだ残暑が続き、冷たくて甘～いアイスに手を伸ばしがち。でも、そこで気になるのは、カロリーや糖質や脂質。おいしいアイスを食べたいけど、太りたくない…。 そこで、コンビニやス…

2016.09.21 07:00

スマートな暮らし

【体験レポ】最新ウェアも揃う「ヨガフェスタ横浜2016」

2016年9月17日（土）から19日（月・祝）の3日間、「パシフィコ横浜」（神奈川県横浜市）で、「ヨガフェスタ横浜2016」が開催された。そこで、アジア最大級のヨガイベントと名高いこちらを、ヨ…

2016.09.21 07:00

ニュース

肌寒い季節もラン！2016FWランニングウェア厳選ガイド

朝晩の涼しさに秋の到来を感じる近頃。夏の間は休んでいたランニングを再開しようと思っている人もいるのでは？ そこで今回は、スタイリストの坂本祥子さんが人気ブランドの最新ランニング…

2016.09.20 17:00

ニュース

SHIORIが監修。フルーツグラノラ×アーモンド効果のアレンジレシピ

江崎グリコと日本ケロッグが、両社の人気商品である「アーモンド効果」と「フルーツグラノラ」を組み合わせた「朝食応援プロジェクト」を展開することを発表した。 同日に開かれた発表…

2016.09.20 17:00

スマートな暮らし

【旬菜】春菊×セロリの「里芋だんごのグリーンポタージュ」

栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、ダイエットに役立つ「里芋」のレシピを教えてもらった。この時期ならではのお…

2016.09.20 12:00

スマートな暮らし

大自然が香る。「ジョンマスターオーガニック」に新フレグランス

オーガニックコスメブランド「ジョンマスターオーガニック（john masters organics）」は2016年9月15日（木）に「ロールオンフレグランス」（9ml各3672円）を新発売。 100％オーガニッ…

2016.09.20 07:00

ニュース

アン・ハサウェイ、出産後にエクササイズが大好きに

女優のアン・ハサウェイ（33）はエクササイズして得られる感覚が大好きなのだそうだ。 2016年3月に第1子のジョナサンくんを出産したばかりのアンは、ジムに通って「強さ」が戻ってきて…

2016.09.19 17:00

ニュース