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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
夫のジャスティンも驚き!?ヘイリーは夜のスキンケアに夢中
昨年、ジャスティン・ビーバーと結婚したヘイリー・ビーバー（22歳）が、自身のスキンケアを明かしている。 ヘイリーが絶対手を抜かないというのが、夜のスキンケア。メイクを落として、就寝前…
2019.03.30 17:00
エンタメ
コンビニのサラダチキンスティックを比較｜カロリー、糖質、味などをチェック！
いよいよ春。段々と薄着になり始めて気づくのが、冬に蓄えてしまったお肉だ。そろそろダイエットをしないと、ヤバい…！ そんなとき、コンビニで目に入ったのがサラダチキン。 高たんぱく低カ…
2019.03.30 11:00
料理・レシピ
61歳オバ記者、“月曜断食”の書籍の帯に登場！「最終目標は15kg減」
これまで何度もダイエットに挑戦しながらそのたびに挫折を繰り返してきたオバ記者が、ほぼ初めて成功したダイエットが“月曜断食”だ。 この連載では11kg減量を達成するまでの奮闘についてレポー…
2019.03.30 06:00
ライフ
『キャプテン・マーベル』主演女優、役作りで過酷な肉体改造
マーベル初の女性ヒーローが単独で描かれる、映画『キャプテン・マーベル』の主役を務めているブリー・ラーソン（29）。 役作りのためにジムに通い詰めたことで、シーンの撮影の都度、体形の変…
2019.03.29 17:00
エンタメ
酢生姜ダイエットを手軽に！『1vinegar 黒酢 生姜＆はちみつ』なら味噌汁にかけるだけ【実食ガチ…
カットした生姜とはちみつを酢に入れて漬けておくという「酢生姜ダイエット」。美容＆健康効果が期待できるとテレビ番組で取り上げられて人気を呼んでいるが、このダイエット法を手軽に取り入…
2019.03.29 11:00
料理・レシピ
サングラス姿も！眞子さまのおしゃれファッション写真22枚【ブラジルご訪問 vol.3】
海外でのご公務では、国内でのご公務とは違ったムードのファッションをされることも多い秋篠宮家の長女、眞子さま。昨年7月、日本人のブラジル移住110周年を機に招待を受け、約2週間のスケジュ…
2019.03.29 06:00
社会
丸山桂里奈が7kg痩せた！『スクワットマジック』でダイエット成功しウエスト－21.4cm
かつて、元サッカー日本代表「なでしこジャパン」のメンバーとして活躍した丸山桂里奈さん。引退から2年経ち、体重64.6kg、ウエストは86.8cmと人生最大に太ってしまったとか。 そんな丸山さん…
2019.03.28 17:00
美容
コーラ味などプロテイン13種を飲み比べ！おすすめや”勝手にベスト3”は？
ガッツリ運動している人が飲むものというイメージから、たんぱく質不足を補う健康的なドリンクとしても人気になり、今やすっかり市民権を得たプロテイン。 値段から味まで多種多様なものが発売…
2019.03.28 11:00
料理・レシピ
【30秒心理テスト】平成最後のダイエット！あなたが新元号に向けて取り組むべき減量方法は？
いよいよ4月1日に新元号が発表され、もうすぐ平成が終わるこのタイミング。やり残したことは平成のうちに終わらせ、気分よく新しい元号を迎えたいもの。そこで、残り1か月間、ダイエットにも本…
2019.03.28 06:00
ライフ
グリッド フォームローラーの効果は？ふくらはぎを刺激して脚痩せに有効な使い方【美容賢者のダイ…
美ボディを持つ美容賢者にオススメのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回はトリガーポイントの『グリッド フォームローラー』をピックアップ。 このポール型のアイテムは、マッサー…
2019.03.27 17:00
美容
乃木坂46高山一実ら美女5人の春のパステルコーデ集【ファッションチェック】
桜があちらこちらで咲き始めた春――ファッションにも新しい要素を取り入れ、気分を一新したいところ。年齢を重ねるたび手が伸びにくくなる、パステルカラーに挑戦してみるのもいいかも？ そこ…
2019.03.27 11:00
エンタメ
3.5kg減も！『金スマ』で注目の「長生きみそ汁」から痩せるみそ玉レシピ＆みそ汁3選
プロゴルファーでタレントの東尾理子さんがバラエティー番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（TBS系）で、1日1杯飲み続けて10日間で約3kgの減量に成功した「長生きみそ汁」が話題となっ…
2019.03.27 06:00
健康・医療
中村アンが体の悩みを告白!?「FiNC」のアンバサダーとしてダイエッターを応援
女優の中村アンさんが、2019年3月18日（月）に開催された「FiNC（フィンク）」ブランドアンバサダー就任記者発表会に登壇。過去に自身の体形について悩んでいたことを明かした。 500万ダウンロ…
2019.03.26 17:00
エンタメ
太らないおつまみ｜コンビニやスーパーでも買えるアーモンドがオススメの理由
から揚げ、ポテトフライ、ピザ…。お酒を飲むと、ついつい脂っこいおつまみが食べたくなるが、太りたくないからグッと我慢…。ところが、そんな我慢は無用！ コンビニやスーパーで手軽に買うこ…
2019.03.26 11:00
料理・レシピ
「れんこんと砂肝のコリコリ炒め」なら簡単で花粉症、美肌、ダイエットに効果的!?【市橋有里の美…
桜も開花を迎え、いよいよ春本番！ でも、花粉症の症状がつらいと、お花見のような野外イベントを思い切り楽しめない…。 そこで「マラソン界のシンデレラ」と呼ばれた最強美人ランナー市橋有…
2019.03.26 06:00
料理・レシピ
いま気になる！
《世界への窓》愛子さま、歌に秘められた海外生活への意欲 第一候補はイギリス、現地でキャリアを深めながら海外経験を積まれる選択肢も
社会
愛子さまが魅せる最旬パステルスタイル 爽やか5色で彩る「プリンセス・ファッション」
ライフ
《愛子さまのご結婚問題》「ふさわしい人に出会うのはかなり難しい」陛下のご学友が漏らした内情 ”皇室典範改正”は「誰も経験したことのない道のり」を強いることに
社会
【皇室典範改正議論】「“新たな公務”をご自身で開拓しなければならない」愛子さまを待ち受ける困難 キーワードとして浮上するのは「音楽」
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《愛子さまの自由や尊厳を蔑ろにするような意見まで…》天皇陛下、皇室典範改正に異例の重大発言「国民の皆さんが理解を得られるように」 かつての「人格否定発言」と“重なる部分”
社会
【国民の理解が得られるものに】天皇陛下が異例の重大発言…皇室典範改正を急ぐ政権に“釘を刺した”とみる向きが広がる
社会