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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
インスタントなのに栄養抜群！「BASE PASTA quick」を【実食レポ】
オフィスでの食事は、コンビニ食など栄養が偏りがちなものが多いという人に朗報。1食分の栄養素を全てを摂ることができるインスタントのパスタが登場した。
「ベースフード」が販売する…
2018.04.10 12:00
料理・レシピ
痩せるストレッチ｜お腹を刺激して2週間で腹筋割れ！一瞬でマスターできるやり方を指南
運動不足で体が硬い人は、筋肉がこり固まっていて、脂肪燃焼が悪い状態かも。
ダイエットエキスパートの和田清香さんによると、「痩せる体質に改善しつつ、引き締めるのなら、ストレッチが…
2018.04.10 07:00
美容
夏を目指して運動するなら、人気ブランドの最新「フィットネスウェア」で！【最旬アイテム図鑑】
本格的な夏の訪れまで、3か月。「運動不足で…」なんて、言っている場合じゃない！
まじめにダイエットに取り組みたい人のために、編集部が人気ブランドのフィットネスウェアをピックア…
2018.04.09 19:00
ライフ
45分で効率よく美ボディに！筋トレ＆ヨガを融合させた「STYLE UP YOGA」を【体験レポ】
効率よく体を鍛え、美しく引き締まったボディラインを手に入れられる「STYLE UP YOGA」が、この春から「ティップネス」でスタート。
海外でも人気の筋トレ要素のあるヨガに、ティップネ…
2018.04.09 17:00
美容
51歳のハル・ベリーが【自分史上で最高のボディ】を保つ秘訣8つ
米国人の女優ハル・ベリー（51歳）は、アラフィフにはまったく見えない美ボディで米国メディアの賞賛を浴びている。
19歳のときに糖尿病と診断されたハルは、以来、徹底して糖質を避け…
2018.04.09 12:00
エンタメ
【100均コスメ】これは使える！リピート買い必至の厳選美容アイテム
プチプラなのに品質もよく、驚きの品ぞろえとクオリティにプロも大興奮の100均コスメ。メイクもの以外でも、100均にはさまざまな美容アイテムが充実。その中から“これは使える！”というものを…
2018.04.09 07:00
美容
リアーナ あらゆるタイプの肌を引き立てる新コスメを発表
歌手でモデルのリアーナ（30歳）が、自身が監修するコスメブランド「Fenty Beauty（フェンティ・ビューティー) 」から2種類の新アイテムを発表した。
2017年の設立以来、大成功を収めて…
2018.04.08 19:00
エンタメ
ほのかと内田理央が「FUNC HITT」で脂肪燃焼にトライ！
「効率よく脂肪燃焼ができる」と最近、高強度の「HIITトレーニング」が人気。
ウェルネスフロンティアが展開するスポーツクラブ「JOYFIT（ジョイフィット）」でも、独自開発の「FUNC HI…
2018.04.08 17:00
美容
ビタミンカラーでアクティブに！【最旬アイテム図鑑】New Balanceの「フィットネスウェア」でモチ…
本格的な夏の訪れまで、3か月。「運動不足で…」なんて、言っている場合じゃない！
真面目にダイエットに取り組みたい人のために、編集部が人気ブランドのフィットネスウェアをピックア…
2018.04.08 12:00
ライフ
1か月で3cmのお腹痩せも！JAも提唱する「おにぎりダイエット」
「糖質オフ」を謳う飲食料品がスーパーの棚に並び、外食チェーンも「米抜き」メニューを次々提供、2016年の「糖質オフ・ゼロ市場」は3000億円超と拡大の一途をたどる。老若男女がこのダイエッ…
2018.04.08 07:00
健康・医療
2週間で楽痩せ！美脚やお腹痩せに役立つ【ながらストレッチ】3選
運動不足で体が硬い人は、筋肉がこり固まっていて、脂肪燃焼が悪い状態かも。
ダイエットエキスパートの和田清香さんによると、「痩せる体質に改善しつつ、引き締めるのなら、ストレッ…
2018.04.07 19:00
美容
疲れたままの運動はNG!? 筋トレヨガ「STYLE UP YOGA」を【体験レポ＜セミナー編＞】
あっという間にもう春…。冬の間はアウターや重ね着で目くらまししていたボディラインが、あらわになる恐怖のシーズン到来。
今年こそ体を引き締めたい！とにジムへ駆け込むが、やみくも…
2018.04.07 17:00
美容
ピンクで女子力120%！【最旬アイテム図鑑】PUMAの「フィットネスウェア」でシェイプアップ
本格的な夏の訪れまで、3か月。「運動不足で…」なんて、言っている場合じゃない！
真面目にダイエットに取り組みたい人のために、編集部が人気ブランドのフィットネスウェアをピックア…
2018.04.07 12:00
ライフ
【オバ記者連載87】10日間「ご飯断ち」実践！食べた自作料理を公開
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2018.04.07 07:00
ライフ
英プレゼンターのマヤ・ジャマ 体型維持とヘアケアの秘訣
英TVプレゼンターのマヤ・ジャマ（23）がメイべリンの新キャンペーンに参加した。
マヤはモデルのジョーダン・ダンと共にキャンペーンの顔を務めたことを、誇らしく思っているという。
…
2018.04.06 19:00
エンタメ
いま気になる！
雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
社会
《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
社会
《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
社会
《和装もご披露》愛子さま、ラオス訪問で着用された民族衣装に込められた敬意 写真は地元紙の一面トップ、国家副主席は大喜びで「おきれいです。美しいです」と連呼して絶賛
社会
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
ライフ
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会