“入浴法” に関する記事
【入浴法】に関する記事を集めたページです。
《アンチエイジング・美肌を目指す“お風呂の入り方”》「肌の潤いを保つには“40℃10分”が最適値。長…
健康やアンチエイジングのためにと運動やダイエットをがんばっても、なかなか続かない―─。そんなあなたがまずやるべきは「お風呂に入る」こと。汚れを落として温まるだけじゃなく、「正しい入…
2026.03.25 16:00
ライフ
目的別のお風呂の入り方を温泉療法専門医が解説 「風邪気味のときは5分だけ」「花粉症がつらいと…
健康やアンチエイジングのためにと運動やダイエットをがんばっても、なかなか続かない―─。そんなあなたがまずやるべきは「お風呂に入る」こと。汚れを落として温まるだけじゃなく、「正しい入…
2026.03.23 16:00
ライフ
《お風呂博士が解説》健康寿命を延ばすための【お風呂の入り方】理想的な入浴法は「40℃に10分」「…
健康やアンチエイジングのためにと運動やダイエットをがんばっても、なかなか続かない―─。そんなあなたがまずやるべきは「お風呂に入る」こと。汚れを落として温まるだけじゃなく、「正しい入…
2026.03.22 16:00
ライフ
《正しいお風呂の入り方》「シャワーを効果的に使う」「手を温めるだけ」「塩とアロマを活用」で…
入浴には疲労回復や免疫機能の向上などさまざまな効果があるが、「入るのが面倒…」という日もあるだろう。簡単なのに入浴と同じ効果が期待できる「手浴」や、寒い日に効率よく体を温め、全身の…
2025.12.17 11:00
健康・医療
《体を温めるだけで不調改善！》「シャワーは熱め」「入浴できない日でも手浴・足浴」など生活習…
肩こりや慢性疲労、肌のくすみ…。冬の不調のほとんどは、体の冷えが主な原因。体を温める「温活」は万能な予防療法で、「体温を1℃上げると、免疫力が約30%アップし、さまざまな不調を遠ざけま…
2025.12.15 07:00
健康・医療
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
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《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
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《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
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《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
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《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
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