“スタジオ” に関する記事/2ページ

15分で最大700kcalを消費！EMSワークアウト「Evolv」【体験レポ】

電気刺激で筋肉に負荷をかける「EMS（Electric Muscle Stimulation）」は、短時間で効率よくトレーニングできる点でダイエット女子にも評判上々。 そこで、2017年10月20日（金）に東京…

2017.11.10 17:00

オトナ美容

魔裟斗監修！最強キックボクササイズの女性専用暗闇スタジオ【体験レポ】

暗闇でバイクマシンを漕ぐ「FEELCYCLE」、暗闇でトランポリンを跳ぶ「jump one」、暗闇で行うボクシングフィットネスの「b-monster」…と暗闇エクササイズが相変わらず注目の的。 そんな…

2017.09.16 12:00

オトナ美容

キックボクシングジム『ミットネス』の暗闇キックボクササイズを体験！

近年、東京にクラブ感覚で体を動かす”暗闇系のレッスン”を受けられるスタジオが増えているよう。 中でも人気のスタジオのひとつが、赤坂と銀座に店舗をもつ女性専用キックボクシングジ…

2017.05.14 17:00

オトナ美容

【体験レポ】随一の消費カロリー！「ボルダリング」で全身引き締め

2020年東京オリンピックの追加種目に決まり、俄然（がぜん）注目が高まっている「ボルダリング」。 カラフルな突起に手足を掛けて、4、5mの壁をよじ登っていく「ボルダリング」は、もと…

2017.05.07 07:00

オトナ美容

今、流行りのマインドフルネス瞑想も。女性専用フィットネス「メガロスルフレ」が横浜に新店舗

2017年6月16日（金）、神奈川県・横浜に女性特化型のフィットネス「メガロスルフレ　みなとみらい」がオープンする。 「メガロス ルフレ」では、ボディメイクをするだけではなく、女性…

2017.05.06 12:00

ニュース

現役アスリートが伝授！ダイエットを成功させるメンタルトレーニング法

日本初のビーチトレーニングジム「BEACH HOUSE FIVE」を手がける、プロビーチバレー選手の西村晃一さん。 その西村さんに、現役アスリートならではのトレーニング理念と、身体を絞る“最…

2017.04.30 12:00

オトナ美容

【体験レポ】2週間でボディラインが変わる！新感覚エクサ「カーディオバー」に挑戦

2017年4月20日（木）に、米国・LA発の新感覚エクササイズ「CARDIO BARRE（カーディオ・バー）」が、日本初のスタジオを自由が丘にオープン。 アシュリー・シンプソンやダコタ・ファニン…

2017.04.25 17:00

オトナ美容

【4/20オープン！】銀座エリア最大の複合商業施設「GINZA SIX」の美痩せスポット4選

2017年4月20日（木）、銀座中央通りに複合商業施設「GINZA SIX（ギンザ シックス）が開業。 日本を代表する建築家のひとり、谷口吉生氏が基本設計と外観デザインを担当した「GINZA SI…

2017.04.19 19:00

ニュース

西麻布に日本初のビーチトレーニングスタジオ『ビーチハウスファイブ』登場！

2016年8月30日（火）、東京都・西麻布に日本初のビーチトレーニングスタジオ「BEACH HOUSE FIVE（ビーチハウスファイブ）」がオープン。 現役プロビーチバレーボールプレーヤーの西村晃…

2016.08.31 17:00

ニュース

体幹を鍛え、姿勢矯正も。銀座にサーフエクササイズ専門スタジオ

東京都・銀座に2016年8月6日（土）、サーフエクササイズ専門スタジオ「Surf Fit studio（サーフフィットスタジオ）銀座本店」がオープン。 「Surf Fit studio」では、専用機器「The Rip…

2016.08.26 07:00

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