“体幹” に関する記事/3ページ
【体幹】に関する記事を集めたページです。
【骨盤シェイクダンス】腹筋・背筋引き締め効果も！美くびれを作る胸のエクササイズ
AKB48をはじめ、数々の人気アーティストを手がけるカリスマ振り付け師、WARNER（ワーナー）さん。 加圧スペシャルトレーナーとしても活躍する彼が創り出したダンスエクササイズは、日常生活で…
2016.09.07 12:00
美容
体幹を鍛えて痩せ体質へ！『骨盤シェイクダンス』7つの効果と体験者の声をご紹介！
AKB48をはじめ、数々の人気アーティストを手がけるカリスマ振り付け師、WARNER（ワーナー）さん。 加圧スペシャルトレーナーとしても活躍する彼が創り出したダンスエクササイズ「骨盤シェイク…
2016.09.05 12:00
美容
【体験レポ】ビーチ気分！「SURF FIT studio（サーフフィットスタジオ）銀座本店」で体幹を強化
百貨店や高級ブランドのショップが立ち並ぶ銀座の中央通りに、サーフエクササイズ専門のスタジオが2016年8月6日（土）にオープン。 トレンドに敏感な女性の間では噂になっているこちらでは、サ…
2016.09.03 17:00
美容
【美痩せ習慣】ARISAさん／体幹を意識して7kgの減量に成功
インストラクターやダンサー、ヘアメイクアップアーティストなどのプロフェッショナルにとって、健康で美しい体を保つのも仕事のうち。そこで、そんなプロのスリム美人たちに、ワークアウトや…
2016.08.26 17:00
美容
体幹を鍛え、姿勢矯正も。銀座にサーフエクササイズ専門スタジオ
東京都・銀座に2016年8月6日（土）、サーフエクササイズ専門スタジオ「Surf Fit studio（サーフフィットスタジオ）銀座本店」がオープン。 「Surf Fit studio」では、専用機器「The RipSurfer …
2016.08.26 07:00
ライフ
【体験レポ】暗闇で思い切り脂肪燃焼！暗闇ボクササイズ専門スタジオ「b-monster」
2016年6月16日（木）、銀座にオープンした暗闇ボクササイズ専門スタジオ「b-monster」は、ニューヨークで流行している格闘系のフィットネスを体験できるとスポーツ女子の間で話題。 暗闇ボクサ…
2016.08.19 17:00
美容
疲れやすい人は必読！どこでもできる「ながら体幹トレ」4種
サッカー日本代表・長友佑都選手が続けていることで話題となった「体幹トレーニング」。 ジム通いもエクササイズ本もすぐに挫折、仕事と育児に追われ、「疲れが抜けない！」と嘆くアラフォーね…
2016.07.26 23:15
美容
3か月で体変わる！老けて見えない姿勢をつくる「体幹トレ」
サッカー日本代表・長友佑都選手が続けるトレーニングとして話題となったKOBA式体幹トレーニング。彼のトレーナーであるKOBAスポーツエンターテイメント代表・木場克己さんが教える基本の簡単…
2016.07.26 21:56
美容
NYで話題！暗闇ボクササイズ「b-monster」が銀座に上陸
NYのセレブの間で話題になっている格闘系フィットネス「b-monster（ビーモンスター）」って、知っている？ これは、体幹を鍛えるエクササイズを盛り込んだボクササイズなのだとか。 2016年6月…
2016.07.25 14:25
美容
まだ間に合う？ティップネスに夏仕様のボディを作る限定レッスン
首都圏・関西・東海地区を中心に61店舗の総合フィットネスクラブを展開する「ティップネス」では、2016年7月1日（金）からボディデザインプログラム「FULLSTEPMOVEMENT（フルステップムーブメ…
2016.07.25 14:23
ライフ
いま気になる！
《世界への窓》愛子さま、歌に秘められた海外生活への意欲 第一候補はイギリス、現地でキャリアを深めながら海外経験を積まれる選択肢も
社会
愛子さまが魅せる最旬パステルスタイル 爽やか5色で彩る「プリンセス・ファッション」
ライフ
《愛子さまのご結婚問題》「ふさわしい人に出会うのはかなり難しい」陛下のご学友が漏らした内情 ”皇室典範改正”は「誰も経験したことのない道のり」を強いることに
社会
【皇室典範改正議論】「“新たな公務”をご自身で開拓しなければならない」愛子さまを待ち受ける困難 キーワードとして浮上するのは「音楽」
社会
《愛子さまの自由や尊厳を蔑ろにするような意見まで…》天皇陛下、皇室典範改正に異例の重大発言「国民の皆さんが理解を得られるように」 かつての「人格否定発言」と“重なる部分”
社会
【国民の理解が得られるものに】天皇陛下が異例の重大発言…皇室典範改正を急ぐ政権に“釘を刺した”とみる向きが広がる
社会