“コンビニ菓子” に関する記事/6ページ

【管理栄養士が愛するコンビニ飯】「ざる蕎麦」「くるみパン」など6品を選んだ理由とは？

冷房をつける頻度がぐんと減り、秋を感じるこのごろ。いよいよ食欲の秋に突入だが、ダイエッターとしては、栄養面と味が両立された食べ物を選びたい。そこで、管理栄養士に、美容と健康におす…

2019.10.06 06:00

料理・レシピ

【美のプロが愛するコンビニ飯】無添加ポテチ、赤ワイン、シリアルバーなど6品を美容家がおすすめ…

秋に向かうかと思いきや暑さがぶり返すという気まぐれな気候に振り回され、体もお疲れモードという人も多いはず。そこで、手軽に買えるコンビニフードの中から、元気をチャージできるようなヘ…

2019.09.29 06:00

料理・レシピ

【美のプロが愛するコンビニ飯】“温泉水”や有機サラダ、無添加スナックなど6品で美活！

季節の変わり目は、肌荒れなど表面的なトラブルも出やすいが、胃腸が弱ったりなんとなくだるかったりと、内面的な不調も起こしやすい。そこで、美のプロにおすすめのコンビニフードを教えても…

2019.09.22 06:00

料理・レシピ

貧血予防にも！鉄分補給に役立つ食べ物・コンビニフードなど12選

ダイエットのための食事制限や不規則な生活が続くと、栄養バランスの偏りが心配になるもの。特に女性は貧血の原因となる鉄分不足に注意したい。 そこで、鉄分を多く含む食べ物や、鉄分…

2019.09.19 17:00

料理・レシピ

【美のプロが愛するコンビニ飯】健康を妨げる“濃い味”を避けた「豆乳ドリンク」や「ヴィーガン麺…

台風一過の猛暑に体がお疲れモードの人も多いはず。疲れた体には甘い物やジャンクフードが欲しくなるが、ダイエット中なら避けたいところ。そこで、アスリートフード研究家に健康な体作りにお…

2019.09.15 06:00

料理・レシピ

【美のプロが愛するコンビニ飯】秋の不調を一蹴！薬膳の視点で選んだ「黒豆茶」「ミントガム」な…

夏が終わると注意したいのが「9月病」。夏のバケーションモードが体から抜けず、しかも猛暑で体力を消耗し、疲労感や不眠など、心身の不調に陥ってしまうというもの。この9月病に悩まないため…

2019.09.08 06:00

料理・レシピ

ナチュラルローソンの糖質10g以下お菓子6選｜ダイエット中におすすめのヘルシー＆美味！

糖質制限ダイエットブームによって、身近なところで糖質に気遣ったアイテムを手に入れることができるように。 健康志向のアイテムが揃うコンビニエンスストア・ナチュラルローソンのプ…

2019.09.06 11:00

料理・レシピ

【美のプロが愛するコンビニ飯】「寒天スイーツ」や「のむヨーグルト」など6品でストレスフリーに…

幾分か暑さもやわらぎ、“食欲の秋”の足音を感じるこの頃。夏のバケーション気分を切り替えて、季節の変わり目に備え、健康な胃腸を取り戻したいところ。そこで、美容家に腸活や美容を意識して…

2019.09.01 06:00

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【美のプロが愛するコンビニ飯】夏太り＆肌荒れを「機能性炭酸水」や白ワインなど6品で撃退！

お盆が明け、夏のセールも落ち着きを見せ、いよいよ秋の気配が漂ってきた。夏バテ対策を口実に暴飲暴食し、“夏太り”した体に焦りを感じたり、紫外線の影響で肌や髪の毛などにトラブルを抱えた…

2019.08.25 06:00

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【美のプロが愛するコンビニ飯】低カロリー高たんぱくな「納豆」や「枝豆」など5品できれいにダイ…

危険を感じるほどの猛暑が続き、ついつい冷たいものばかりの食生活になりがち。今回は、冷たくても、栄養豊富な食品で健康的なダイエットを心掛けているという、美容鍼灸師に聞いた。ダイエッ…

2019.08.18 06:00

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