“腰痛対策” に関する記事
【腰痛対策】に関する記事を集めたページです。
《関節痛の放置は寝たきりや認知症リスクも》名医が教えるひざ・腰・肩・股関節の“痛みが消える人…
年を重ねるとどうしても出てくるひざや腰、肩、股関節などの関節痛。しかし、同じ年齢なのに痛みがなく元気な人がいるのも事実。果たしてその境界線はどこにあるのか――。誰にでも起こる症…
2025.09.03 16:00
健康・医療
血流コントロールのプロ・麻酔科医考案の「1分間血流アップ体操」で肩こり・腰痛などの不調を改善…
『血流がすべて』（アスコム）を上梓した麻酔科医の富永喜代さんは、2万人超の臨床麻酔実績をもつ血流コントロールのプロ。血流をよくすることで、さまざまな病気のリスクを減らすことがで…
2023.11.10 20:00
健康・医療
腰の痛みが気になったら…無理なくできる「おしり筋伸ばし」で腰痛を撃退！
骨盤のゆがみなどが原因で正しく筋肉を使えていないと、体の不調の原因にも。
『林修の今でしょ！講座』（テレビ朝日系）への出演などで話題の「おしり筋伸ばし」のメソッドを考案した…
2020.11.28 17:00
美容
いま気になる！
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皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
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