“発酵食品” に関する記事
【発酵食品】に関する記事を集めたページです。
《ダイエット・便秘・高血圧・冷え症・アレルギー対策に》スーパーフード「酒粕」驚きの発酵パワ…
日本の豊かな土壌と水が生む酒粕は、腸内環境を整え健康を支える“一石万鳥”のスーパーフードだった――。奈良時代から親しまれる発酵食品の驚くべきパワーと、栄養成分を生かすおいしい食べ方を…
2026.03.25 11:00
健康・医療
《酒粕を使った腸活スープレシピ3つ》トマトとツナ、かきや人気の台湾風も！免疫力アップで体の内…
腸内環境を整えることは、免疫力アップに欠かせない。感染症が気になるこれからの時期におすすめの発酵食品を使った腸活スープ紹介する。料理家・管理栄養士の吉沼弓美子さんが教えてくれた、…
2025.12.25 11:00
料理・レシピ
《発酵食品の腸活スープ》栄養豊富で食物繊維やオリゴ糖がとれる甘酒とおすすめ食材を組み合わせ…
腸内環境を整えることは、免疫力アップに欠かせない。感染症が気になるこれからの時期におすすめの発酵食品を使った腸活スープ紹介する。料理家・管理栄養士の吉沼弓美子さんが教えてくれた、…
2025.12.24 11:00
料理・レシピ
《発酵食品の腸活スープレシピ3つ》乳酸菌や酵素が豊富な塩麹を活用！もち麦入りの参鶏湯風やれん…
腸内環境を整えることは、免疫力アップに欠かせない。感染症が気になるこれからの時期におすすめの塩麹を使った腸活スープを、料理家・管理栄養士の吉沼弓美子さんが教えてくれた。 【目次】 …
2025.12.23 11:00
料理・レシピ
《腸活スープレシピ6つ》魚、肉、野菜…さまざまな食材とマッチする万能食材「キムチ」のスープで…
腸内環境を整えることは、免疫力アップに欠かせない。感染症が気になるこれからの時期におすすめのキムチを使った腸活スープを、料理研究家で栄養士の今泉久美さんが教えてくれた。 【目次】 …
2025.12.22 11:00
料理・レシピ
《納豆を使った腸活スープレシピ6つ》納豆菌は熱に強いのもメリット！発酵食品×食物繊維で体の中…
腸内環境を整えることは、免疫力アップに欠かせない。感染症が気になるこれからの時期におすすめの納豆を使った腸活スープを、料理研究家で栄養士の今泉久美さんが教えてくれた。 【目次】 ス…
2025.12.21 11:00
料理・レシピ
《冬は増える傾向に》医師ら専門者が教える「尿漏れ」対策 食べ物では「ベリー類」「発酵食品」…
冬になると「冷えは万病のもと」とばかりに、誰もがかぜやインフルエンザの予防にはげむ。だが、「下半身の病」は、防ぎ方や治し方がわからないどころか、時には本人さえ知らぬ間に進行してい…
2024.12.23 16:00
健康・医療
野菜など食材の栄養素を最大限に引き出す調理法は？ダイエットの専門家がおすすめの食べ方を指南
健康的なダイエットに欠かせないのは、体が必要をする栄養素を摂ること。でも、実は調理や食材の選び方で残念なことになっているかも？ 大人のダイエット研究所・代表理事の岸村康代さんの著書…
2020.10.23 11:00
料理・レシピ
【Twitterプレゼント】腸活成分たっぷり！お湯で溶くだけで飲めるお茶『グッドスリム』を10名様に…
健康的なダイエットには腸内環境が重要、というのはもう常識かも。 善玉菌を増やすために発酵食品を積極的に摂ることも、腸内環境を整える腸活の1つ。でも、毎日の食事に発酵食品を取り入れる…
2020.10.07 19:00
ライフ
お湯で溶くだけのお茶で簡単腸活！美容成分たっぷりの『グッドスリム』の味は？【実食レポ】
仕事中や家事の合間にコーヒーやお茶を飲んでいる人は、その1杯を腸活の習慣にしてみては？ 化粧品および美容サプリメントを販売しているAs-meエステールが2020年10月7日に発売する『Good Slim…
2020.09.26 17:00
健康・医療
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会