“発酵食品” に関する記事/2ページ

注目発酵食品『発酵BLEND ヨーグルト＆「カルピス」 沖縄パイン』で手軽に腸活！【実食ガチ採点】

ダイエットや免疫力アップなど今やトレンドの腸活に有効ということで、発酵食品が注目を集めている。 発酵×発酵の組み合わせで新たなおいしさ 発酵食品といえば、漬物や味噌、納豆など、…

2019.06.03 11:00

料理・レシピ

こうじ水を作った後の米こうじをアレンジ！腸活におすすめ鶏むね肉レシピ

米こうじからは酵素だけでなく、アミノ酸やミネラル、ビタミンBなどを摂ることもできるから、こうじ水を作ったあとのパックの中身は料理に活用してもOK。 →こうじ水の作り方はコチラ こ…

2019.05.20 11:00

健康・医療

ダイエットに活用できる「こうじ水」の魅力と簡単な作り方を紹介！気になる味もレポート

毎日続けることで、代謝アップや腸活などダイエットに◎な効果が期待できる「こうじ水」。 そこで、星子クリニック院長・星子尚美先生が監修を務めた『コップ1杯で人生が変わる！こうじ…

2019.05.17 06:00

健康・医療

「こうじ水」でダイエット！代謝アップの効果と活用法を医師が解説

女性にうれしいさまざまな効果が期待できると注目を集めている「こうじ水」。 ーこの記事は4分で読めますー 【目次】 ・こうじ水のダイエット効果は？ ・こうじ水の飲み方 ・こうじ水…

2019.05.13 11:00

健康・医療

3.5kg減も！『金スマ』で注目の「長生きみそ汁」から痩せるみそ玉レシピ＆みそ汁3選

プロゴルファーでタレントの東尾理子さんがバラエティー番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（TBS系）で、1日1杯飲み続けて10日間で約3kgの減量に成功した「長生きみそ汁」が話題となっ…

2019.03.27 06:00

健康・医療

超簡単！長生きみそ汁ダイエット｜たんぱく質たっぷり”豆乳味噌汁”レシピ

バラエティー番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（TBS系）にて東尾理子さんが1日1杯飲んで10日間で約3kgの減量に成功したことで、順天堂大学医学部教授の小林弘幸さんの著書『医者が考…

2019.03.24 06:00

健康・医療

”長生きみそ汁”でおかず味噌汁ダイエット！乳酸菌豊富「豆腐とキムチのみそ汁」レシピ

自律神経と腸について研究を重ねてきた順天堂大学医学部教授の小林弘幸さんが考案した「長生きみそ汁」はダイエットにも◎。バラエティー番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（TBS系）で…

2019.03.20 06:00

健康・医療

便秘解消で痩せる！最強の味噌汁ダイエット｜旬食材の簡単レシピを紹介

自律神経や腸内環境を整えることで、ダイエットにも有効な「長生きみそ汁」。バラエティー番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（TBS系）では、東尾理子さんが、1日1杯を10日間続けて約3k…

2019.03.17 06:00

健康・医療

金スマで話題！1日1杯“痩せるみそ汁”レシピ｜医者が考案した長生きみそ汁で腸活ダイエット

2019年2月に放送されたバラエティー番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（TBS系）にて、プロゴルファーでタレントの東尾理子さんが、「長生きみそ汁」を1日1杯飲み続けて10日間で約3kgの…

2019.03.13 06:00

健康・医療

50代でスリム体型を維持する【美痩せ習慣】は足裏ケアと”出す力”トレ

フィットネスやビューティーのプロに、スリムな体型を維持するコツを教えてもらいたい！ そこで、今回は、ボディワーク・プロデューサーのkyoさんにインタビュー。kyoさんは骨盤を整え…

2018.12.26 12:00

美容