健康・医療
2024.08.02 16:00

塩分や糖の過剰な制限はリスクに　医師は減塩食品より「1日に摂る塩分摂取量の把握・管理」をすすめる

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塩分は体にとって必須栄養素。あまりにも減らしすぎると健康を損ねることも（Ph／イメージマート）

塩分は体にとって必須栄養素。あまりにも減らしすぎると健康を損ねることも（Ph／イメージマート）

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「減塩」や「糖質オフ」にもリスクが（Ph／イメージマート）

「減塩」や「糖質オフ」にもリスクが（Ph／イメージマート）

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人工甘味料にはスクラロース、アセスルファムＫなど6種類がある（Ph／イメージマート）

人工甘味料にはスクラロース、アセスルファムＫなど6種類がある（Ph／イメージマート）

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