当サイトがおくる好評連載『アラ還・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾度となくダイエットに挑戦し、そのたびに挫折。婚活は、連敗記録を更新中。
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「痩せてイイ男と結婚したい！」――そう切実に願うオバ記者に春は訪れるのか？ 今回も、無料エクササイズを体験。ちょっぴりハードなエクササイズにオバ記者が超汗だくに！
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千代田区立スポーツセンターの水中エクササイズのクラスに参加したら、スポーツジムのアクアビクスより激しい運動でビックリ。で、あらためてほかのプログラムを見たら、うぉ～っ。「どなたでも参加できる」というフィットネスのクラスが10もあるじゃないの！
エアロビクス・ダンス系、ボディメイク系、健康・美容系、ヨガ・ストレッチ系、ピラティス系があり、それぞれのクラスが☆の数で“強度”と“難度”が示されていると知ったのは、私が参加した“リフレッシュ体操”のあまりの激しい運動に目から星を飛ばした後のこと。
だって“リフレッシュ体操”だよ。土曜日の午後２時15分のクラスだよ。1週間の心と体の疲れをゆる～く、おだやか～に、リフレッシュする体操と思うじゃないの。そういえば受付で「☆３つ（最高強度)のクラスですけど…」と言われたけれど、「60才以上は無料」に目がくらんで、会場の敷居をまたいだ私。いまひとつピンとこないんだわ。てか、最初から☆でクラスを選べる人なんているの？という疑問もある。