料理・レシピ
2024.11.30 16:00

たんぱく質もしっかりの卵トーストレシピ8種　厚焼き卵や炒り卵、ゆで卵に明太子、梅、サーモンなどの組み合わせでアレンジ自在

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カラフルなトーストで朝を楽しく！左上から、「半熟ゆで卵のトースト」、「オムレツトースト」、「ゆで卵のサラダトースト」、「スクランブルエッグとサーモンのトースト」

カラフルなトーストで朝を楽しく！左上から、「半熟ゆで卵のトースト」、「オムレツトースト」、「ゆで卵のサラダトースト」、「スクランブルエッグとサーモンのトースト」

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「明太子入り厚焼き卵のトースト」

「明太子入り厚焼き卵のトースト」

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「カリカリ梅とミニトマトの炒り卵トースト」

「カリカリ梅とミニトマトの炒り卵トースト」

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4つ角から斜めの切り込みを入れる

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食パンの先を切り込みに差し込む

食パンの先を切り込みに差し込む

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「ふわふわ卵と焼き豚のトースト」

「ふわふわ卵と焼き豚のトースト」

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「小松菜と目玉焼きのトースト」

「小松菜と目玉焼きのトースト」

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トーストの耳の内側4辺に包丁で切り込みを入れ、手で軽く押してくぼみを作る

トーストの耳の内側4辺に包丁で切り込みを入れ、手で軽く押してくぼみを作る

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料理家・栄養士の永倉いちずさん

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