健康・医療
2025.02.07 16:00

《体質に沿った健康術》中国の伝統医学が分類した人間の「9つの体質」と「5つの養生法」とは？　

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「体質九分類」と「五大養生法」出典：未病体質研究会 (イラスト／しまだなな)

「体質九分類」と「五大養生法」出典：未病体質研究会 (イラスト／しまだなな)

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“体質に沿った養生法とは？（写真／Photo AC）

“体質に沿った養生法とは？（写真／Photo AC）

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「体質九分類」診断表

「体質九分類」診断表

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「体質九分類」と「五大養生法」出典：未病体質研究会 (イラスト／しまだなな)

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「体質九分類」と「五大養生法」出典：未病体質研究会 (イラスト／しまだなな)

「体質九分類」と「五大養生法」出典：未病体質研究会 (イラスト／しまだなな)

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