美容

人気の暗闇系フィットネス、注目4店を体験レポート!【まとめ】

バイク、ボクシング、トランポリン、ヨガ…と暗闇の中で周りを気にせず気分を盛り上げながらできるフィットネスが注目の的。そこで、話題の4店を選りすぐって記者が実体験レポート!

matome_midashi
写真5枚

”暗闇系フィットネス”人気の火付け役、暗闇ボクシング・フィットネス「b-monster(ビーモンスター)」

通常のフィットネスクラブと「b-monster」が大きく違うのは、トレーニングを行うスタジオの演出。スポットライトが光り、大音量のミュージックが流れる暗闇の中でレッスンが行われる点。1回45分間のレッスンの内容は、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたサーキットトレーニングをしてから、シャドーボクシング、サンドバッグ打ちを行うというもの。1レッスンで800〜1000kcalのエネルギーを消費できるというから驚き!

b-monster09
写真5枚

詳細はコチラ→【体験レポ】暗闇で思い切り脂肪燃焼!暗闇ボクササイズ専門スタジオ「b-monster」

* * *

暗闇フィットネスのニューカマー、魔裟斗プロデュースの本格キックボクササイズ

2017年9月17日にオープンした女性専用フィットネススタジオ「BurnesStyle(バーネススタイル)」。暗闇エクササイズブームを仕掛けたベンチャーバンクの“進化系”と聞けば気になる人も多いのでは? しかも、プログラムの一つ、キックボクササイズ「B’ROCK OUT」のコンテンツプロデューサーを務めるのは元K-1王者の魔裟斗。グローブやシューズも魔裟斗本人がプロデュース!

5046cac5cdb91347544377ec26dd5c9f
写真5枚

詳細はコチラ→魔裟斗監修!最強キックボクササイズの女性専用暗闇スタジオ【体験レポ】

* * *

暗闇×イケメンインストラクター×ヨガの「暗闇ヨガスタジオBeing(ビーイング)」

「暗闇ヨガスタジオBeing(ビーイング)」では、ニューヨーク発の“暗闇フィットネス”と“イケメンインストラクター”、とミーハー女子にたまらないキーワードを組み合せたヨガを楽しむことができる。しかもイケメンたちは、全員が俳優やモデルなど、舞台やテレビで活躍する芸能人! 癒し系からワイルド系まで幅広く揃うのもうれしい。体が動かすのが苦手…という人でもイケメン目当てに運動をスタートできるかも!?

KurayamiYoga01
写真5枚

詳細はコチラ→【体験レポ】先生はイケメン芸能人のみ!渋谷の「暗闇ヨガスタジオBeing」で脂肪燃焼

* * *

元祖暗闇系フィットネス、バイクエクササイズ専門スタジオ「FEELCYCLE(フィールサイクル)」

光と音楽の演出がまるでクラブのような“暗闇バイクエクササイズ”。もともと米国・ニューヨークで生まれたこのエクササイズは、レディー・ガガやニコール・キッドマンなどのセレブリティがその虜になったところから脚光を浴びた。そこで、暗闇バイクエクササイズ専門スタジオの「FEELCYCLE(フィールサイクル)」に潜入!

Taiken_Report_201612_FeelCycle08
写真5枚

詳細はコチラ→【体験レポ】“クリぼっち”なら、いっそ集中ダイエット。暗闇バイクエクササイズの映画コラボレッスンで脂肪を燃焼!

【関連する記事をチェック!】
効率よく全身引き締め!アメリカで流行中の「ダヴィンチボディボード」を【体験レポ】
寝ながらエクサで、ヒップアップ!婦人科医監修の”美尻”プログラムを【体験レポ】
楽しくお腹痩せ!今、人気の”ぶら下がりヨガ”を【体験レポ】
ボディメイクに◎!ティップネスの新プログラム「アニマルエナジー」を【体験レポ】
サンドイッチ、寿司、寄せ鍋など…意外と太る!食べ合わせ5組