【最新の薄毛対策】抜け毛が増える秋に必読！生活習慣の見直し、シャンプー＆マッサージで頭皮を整える方法、髪がふんわりするドライヤーの使い方、ウィッグの選び方を紹介
髪がふんわりするドライヤーの使い方をマスター
【15】タオルドライ後、最初に前髪の形を整える
「前髪は短時間で乾くので、放っておくとうねりや分け目のクセがついてスタイリングしづらくなります。分け目が目立つ原因にもなるので、前髪がある人は、最初に前髪を乾かして形を整えましょう」 （千葉さん、以下同）
【16】髪を持ち上げて根元に風を当てるとボリュームアップ
「髪が半乾きだと雑菌の繁殖やにおいの原因になるので、根元からしっかり乾かすことが大切。左右のサイドの毛を持ち上げて根元から乾かすことで毛が立ち上がり、ふんわりとボリュームが出ます。分け目も目立たなくなりますよ」
●毛の流れに逆らって根元を立ち上げる
サイドの髪は流れに逆らうように引っ張りながら、根元に風を当てて乾かす。逆サイドも同様に行う。
●生え際は風を下から当ててボリュームアップ
耳の上や首筋の生え際は、ドライヤーの風を下から当てるとふんわり仕上がる。
【17】ぺたんこになったトップはアイロンで立ち上げる
コシがなくなった大人の髪をふんわりさせるには、ヘアアイロンが便利。
「トップの髪を少量ずつアイロンで挟み、毛先側に半回転させると、根元が立ち上がります」
【18】高機能ドライヤーで頭皮や髪へのダメージを軽減
「健やかな髪のためには頭皮が大切ということが認知され、5～6年前から髪だけでなく頭皮に着目した高機能ドライヤーが増えています。低温でやさしく乾かすなど、各社独自の機能を搭載し髪を乾かしながら頭皮もケアできます」 （田中さん、以下同）
●人気機種史上最高のうるおい力
「地肌を乾かすのに最適なスカルプモードを搭載。独自のイオンでうるおい効果も」
ReFa BEAUTECH DRYER BX W 7万4800円／MTG
●髪のうねりを整え寝癖を抑える
「高浸透ナノイーを放出し、しっとりうるおう」
ヘアードライヤーナノケア EH-NA0K 3万8610円（編集部調べ）／パナソニック
●近赤外線×温感で頭皮ケアもできる
「特殊なコラーゲンを放出するフィルター搭載で乾燥をケア」（伊熊さん）
MAGAMI 2万8600円／ヘイゼル トンプソン
クリニックの治療で薄毛を改善
【19】トライしやすいレーザー治療が登場
「2023年にアメリカのFDA（食品医薬品局）の認可を受けた『発毛レーザーFoLix』は、レーザーで毛根にダメージを与え、休止中の毛根を目覚めさせて発毛を促進。発毛効果を実感できるマシンです」（齋藤さん、以下同）
『発毛レーザーFoLix』は副作用がなく、施術時間は30分程度。初めての治療としても人気。1回（広範囲）4万9900円。
『発毛レーザーFoLix』を6回施術した40代女性。くっきり目立っていた分け目がなくなり、トップがふんわりとした印象に。
【20】再生治療で元気な毛髪を育成
「自身の健康な毛包組織を採取して砕き、髪の薄い部分に注入する『毛根再生注射』も注目されています。砕いた毛包組織が活性化し、発毛を促進するので劇的に効果があります」
『毛根再生治療』を1回施術。5か月後には髪の密度が明らかに高くなり、透けていた分け目が気にならなくなった。1回25万2590円。
【21】内服薬との併用で発毛効果をアップ
「育毛治療は、まず内服薬から始めることが多いんです。最近は、女性用ミノキシジルの内服と前出の『発毛レーザーFoLix』を併用することで、より高い発毛効果が感じられるようになってきました」
『発毛レーザーFoLix』6回と女性用ミノキシジル内服を併用した40代女性。8か月後には生え際の産毛が濃くなり、毛量が増えているのがわかる。