料理・レシピ
2025.12.25 11:00

《酒粕を使った腸活スープレシピ3つ》トマトとツナ、かきや人気の台湾風も！免疫力アップで体の内側から元気に

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料理家・管理栄養士の吉沼弓美子さん

料理家・管理栄養士の吉沼弓美子さん

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かきとほうれん草のおいしさをさらに引き立てる「酒粕かきチャウダー」

かきとほうれん草のおいしさをさらに引き立てる「酒粕かきチャウダー」

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酒粕の不溶性食物繊維と難消化性たんぱく質が腸活に◎

酒粕の不溶性食物繊維と難消化性たんぱく質が腸活に◎

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「トマトとツナの酒粕スープ」

「トマトとツナの酒粕スープ」

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「酒粕入り台湾風スープ」

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