物価高のいま、家計も調理も助けてくれる便利な“冷凍食品”は、ますます人気に。そこで280万人以上が使用する『スマートレシートR』（※）のデータを参考に、2025年に売れた冷凍食品を大調査。冷食の達人4名が実際にすべて試食して、そのおいしさをガチで判定しました！
※『スマートレシートR』はレシートをデータ化して管理できる便利な無料アプリ。レシートと家計をスマホで管理でき、紙レシートが不要になるので、お財布もスッキリ。
（データ提供／東芝 ※『スマートレシートR』は東芝テックの登録商標です）
私たちが食べ比べました！
◆冷凍生活アドバイザー：西川剛史さん
『冷凍食品PR連盟』会長。冷凍食品会社勤務を経て、冷凍専門家として活躍。年間約1000品の冷凍食品を試食する。“冷凍王子”としても人気。
◆料理研究家：池上正子さん
国内外で修業を重ね、冷凍保存・調理のスペシャリストとして活躍。著書に『ムダなし！ 節約冷凍レシピ』（永岡書店）など。
◆料理家：玉利紗綾香さん
料理家・栄養士。冷凍食品に詳しく、“冷凍食品マニア”としてテレビや雑誌で活躍。栄養バランスの整った家庭的な料理に定評がある。
◆冷凍食品マイスター・タケムラダイさん
20年以上、冷凍食品を食べ続ける冷食マニア。通算2万食の冷凍食品を食べた経験を活かし、幅広く活躍。著書に『冷凍食品アレンジ神レシピ大全』（宝島社）など。
審査方法／各商品をそれぞれ5項目、20点満点で採点し、合算した点数の4人の平均点を総合点（100点満点）として順位を算出しています。
※商品は1月上旬に首都圏の小売店で購入したもので、リニューアルや終売により、同じものが購入できない場合もあります。価格は編集部調べの1パックあたりの実勢価格です。
餃子
2025年に売れた冷凍食品No.1は味の素の『ギョーザ』。それを追随するのが『大阪王将』。この2強の戦いと思いきや、意外な結果に！
【1位 87.3点】CJ フーズジャパン『bibigo 王マンドゥ肉＆野菜』（630g/915円）
本格的な韓国餃子に感動！野菜や春雨がぎっしり。
味つけ 18.5
具材 18.8
コスパ 15
ジューシーさ 18
皮 17
「春雨や豆腐が入ってヘルシーなのに、大きくて食べ応え満点！」（タケムラさん）「ちょっと贅沢したい日におすすめ。冷えたビールと食べたい！」（池上さん）「野菜と調味料のバランスがGood」（西川さん）「お店のような味で大満足。いつもと違う餃子を楽しみたいときに◎」（玉利さん）
【2位 83.2点】味の素『ギョーザ 12個入り』（276g/246円）
水＆油を使わず革命的！みんな大好きな国民的餃子。
味つけ 16.8
具材 16.3
コスパ 18
ジューシーさ 15.8
皮 16.3
「また食べたくなる安心する味。長年売上No.1に輝き、リピーターを獲得しているのにも納得」（西川さん）「水と油を使わず、羽根がパリッときれいに焼けてうれしい！」（玉利さん）
【3位 82.1点】イートアンドフーズ『大阪王将 肉汁爆弾餃子』（標準20個 700g/1024円）
小籠包の如くジュワッと肉汁が溢れ出す。
味つけ 17.3
具材 16.5
コスパ 13.3
ジューシーさ 18
皮 17
「小籠包の技術を使い、ジューシーな餃子に。噛むと爆弾のように肉汁が溢れ出ておいしい！」（西川さん）「まるで小籠包のように圧倒的なスープの量」（タケムラさん）「もちもちの皮が本格的。もう少し具がパンパンに詰まっていたら、まさに小籠包！」（池上さん）
【4位 81.7点】味の素『しょうがギョーザ』（12個入り 276g/219円）
しょうがでさっぱり女性に人気あり。
味つけ 17.3
具材 15.3
コスパ 17.5
ジューシーさ 15.3
皮 16.3
「さっぱり食べられて、女性好みの味。ポン酢で食べても◎」（玉利さん）
【5位 81.1点】イートアンドフーズ『大阪王将 ぷるもち水餃子』（標準16個 272g/213円）
もちもちの皮が美味鍋やスープの具材にも。
味つけ 15.3
具材 14
コスパ 19
ジューシーさ 16
皮 16.8
「もっちりした皮が素晴らしい。キムチ鍋やスープに」（西川さん）
【6位 78.9点】イートアンドフーズ『大阪王将 羽根つき餃子』（318g/225円）
たれ付き＆国産野菜がうれしい。
味つけ 15.5
具材 15.5
コスパ 16.8
ジューシーさ 14.8
皮 16.3
「羽根がパリパリ。ふたなしで5分で焼ける」（池上さん）「国産野菜でこの価格！」（玉利さん）
【7位 78.4点】セブンアンドアイ『レンジで焼き餃子』（5個入り 100g/170円）
レンチンで速攻完成「あともう1品」に便利。
味つけ 16.8
具材 15.5
コスパ 16
ジューシーさ 15.8
皮 14.3
「やや濃いめの味だが、レンジで調理できて、このクオリティはお見事」（西川さん）
【8位 72.8点】イオン『ベストプライス by トップバリュギョーザ』（324g/192円）
とにかく安い！家計にやさしいお助け餃子。
味つけ 13.5
具材 13.8
コスパ 17
ジューシーさ 14.5
皮 14
【9位 62.8点】業務スーパー『肉肉餃子』（30個入/267円）
小さめ餃子で価格は安いが味はイマイチ…。
味つけ 11.5
具材 11.5
コスパ 16.3
ジューシーさ 11.5
皮 12
【冷食NEWS】王道ギョーザにみそ味が新登場！
餃子に“みそ”が意外とマッチ！
売上トップを走る味の素の『ギョーザ』に新しい味が仲間入り。2025年8月に『コクうま味噌』が新登場した。
「“熟成甘味噌”を使ってご飯が進む味付けに。ぜひお試しを！」（タケムラさん）