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こうして…

こうして…

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ペンライト(右上)と一緒にリュックに詰め込まれるヨーグルトとはちみつ

ペンライト(右上)と一緒にリュックに詰め込まれるヨーグルトとはちみつ

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適当な目測で用意した器からこぼれそうなヨーグルト(200g)

適当な目測で用意した器からこぼれそうなヨーグルト(200g)

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はちみつとアマニ油

はちみつとアマニ油

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これを…

これを…

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こうして…

こうして…

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こうじゃ!

こうじゃ!

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ただのカニ自慢です。

ただのカニ自慢です。

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左からアマニ油、ヨーグルト、はちみつキウイ。朝食三銃士

左からアマニ油、ヨーグルト、はちみつキウイ。朝食三銃士

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10日間のビフォーアフター

10日間のビフォーアフター