美容
2017.02.12 17:00

【体験レポ】先生はイケメン芸能人のみ！渋谷の「暗闇ヨガスタジオBeing」で脂肪燃焼

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音楽と照明による演出が気分を盛り上げてくれる

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話しているいるときはにこやかなYUJIROさんも、ヨガの最中は真剣そのもの

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最大8人のレッスンなので、先生との距離感も近い！

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「太陽礼拝」の1ポーズ

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ヨガのレッスンでは珍しい、激しい動きも取り入れられている

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「三日月のポーズ」は胸から太ももまでの筋肉がしっかり伸びて気持ちいい

「三日月のポーズ」は胸から太ももまでの筋肉がしっかり伸びて気持ちいい

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前傾姿勢になる「ハイランジ」は息が苦しい…！

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座って行うストレッチ系のポーズは、初心者でもやりやすい

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床の上にだらん、と寝転がるのが気持ちいい！

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