不調改善 2021.11.19 16:00 肩こりにはアーモンドやゆず? 血行不良の改善に管理栄養士がすすめる食材と漢方 ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 8) 本文に戻る 肩こりの治療に使われている漢方薬とは? (画像 2 / 8) 本文に戻る 肩こりにおすすめはアーモンド?(Ph/Getty Images) (画像 3 / 8) 本文に戻る 生活の中で肩こりを改善するコツとは? (画像 4 / 8) 本文に戻る ゆずに含まれる成分が肩こりに効果的 (画像 5 / 8) 本文に戻る エネルギー源となる米は肩こりに有効だという (画像 6 / 8) 本文に戻る 実は血流促進に効果的なアーモンド (画像 7 / 8) 本文に戻る 自分に合った肩こり解消法を見つけてみて! (画像 8 / 8) 本文に戻る 管理栄養士の小原水月さん この画像の記事を読む