不調改善 2021.12.17 16:00 かかとのガサガサは食事でケアできる？ おすすめは春菊や牡蠣！カギはビタミンとミネラル ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 8） 本文に戻る 管理栄養士・小玉奈津実さん （画像 2 / 8） 本文に戻る かかとのガサガサが気になったら、生活習慣や食事、漢方薬で改善を （画像 3 / 8） 本文に戻る 冬は隠れがちな足元のケア、怠っていませんか？ （画像 4 / 8） 本文に戻る かかとのガサガサを改善するには温めて保湿を （画像 5 / 8） 本文に戻る 良質な脂質が多く含まれているアボカドが肌の乾燥をケア （画像 6 / 8） 本文に戻る 肌の健康に役立つビタミンが豊富な春菊 （画像 7 / 8） 本文に戻る 亜鉛の含有率が全食品中トップの牡蠣 （画像 8 / 8） 本文に戻る 乾燥肌に効果が期待できる漢方薬2つを紹介 この画像の記事を読む
