料理・レシピ
2022.03.25 07:00

甘酢タレ＆マヨでとまらない！「甘酢マヨチキン丼」【もあいかすみ ラクウマレシピ】

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甘酢タレ＆マヨでとまらない！「甘酢マヨチキン丼」

甘酢タレ＆マヨでとまらない！「甘酢マヨチキン丼」

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人気インスタグラマーのもあいかすみさん

人気インスタグラマーのもあいかすみさん

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たんぱく質＆食物繊維をまとめて摂取

たんぱく質＆食物繊維をまとめて摂取

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鶏もも肉は一口大に切り、塩・こしょう、片栗粉をまぶす。

鶏もも肉は一口大に切り、塩・こしょう、片栗粉をまぶす。

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フライパンでサラダ油を中火で熱し、【1】を全面がカリッとするまで焼く。

フライパンでサラダ油を中火で熱し、【1】を全面がカリッとするまで焼く。

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キッチンペーパーで油を拭き取り、弱火にして【A】を加えとろみがつくまで炒め合わせる。

キッチンペーパーで油を拭き取り、弱火にして【A】を加えとろみがつくまで炒め合わせる。

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ご飯の上に千切りキャベツ、【3】をのせ、マヨネーズをかける

ご飯の上に千切りキャベツ、【3】をのせ、マヨネーズをかける

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お好みで一味をかけたらでき上がり

お好みで一味をかけたらでき上がり

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料理家・もあいかすみさん

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