頭の重さがかかることで肩や首が凝ると血流が悪化（Ph／photoAC）
スマホやパソコンを使う生活が老け髪の原因かも…（Ph／photoAC）
「胸鎖乳突筋・僧帽筋ほぐし」のやり方1（『「髪が増えるしくみ」から考案 頭皮が蘇るすごいマッサージ』（アスコム）より）
「胸鎖乳突筋・僧帽筋ほぐし」のやり方2（『「髪が増えるしくみ」から考案 頭皮が蘇るすごいマッサージ』（アスコム）より）
眼精疲労の放置はNG（Ph／photoAC）
コロナ禍のマスク生活も髪トラブルの原因に…（Ph／photoAC）
管理理容師、理容師の辻敦哉さん
