健康・医療 2022.12.30 16:00 乾燥で悪化する「さめ肌」を改善させるには? 旬のブリなどなめらかな肌づくりに役立つ食べ物 ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 8) 本文に戻る 管理栄養士の小原水月さん (画像 2 / 8) 本文に戻る 乾燥しやすい冬に要注意のさめ肌 (画像 3 / 8) 本文に戻る さめ肌になる原因の1つはターンオーバーの乱れ (画像 4 / 8) 本文に戻る スキンケアはこすらず優しく (画像 5 / 8) 本文に戻る 大豆のビタミンEとイソフラボンはさめ肌の改善や予防に◎ (画像 6 / 8) 本文に戻る ブリに含まれるEPAは肌の原料に (画像 7 / 8) 本文に戻る ビタミンE、β-カロテンが豊富なほうれん草 (画像 8 / 8) 本文に戻る さめ肌改善に効果的な漢方薬を紹介 この画像の記事を読む