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乳酸菌の効果は？ダイエット、肌荒れ予防等におすすめ16種＆その菌を含む16食品を紹介！

健康効果が期待できる「機能性ヨーグルト」やサプリメント、乳酸菌入りのお菓子などが次々に発売されている。乳酸菌といってもビフィズス菌やR-1など菌の種類が豊富で、菌種ごとに、ダイエット…

2018.11.02 07:00

【山本浩未さんのメイクのメ】1本324円で流行色も！コンビニで買えるすごいミニネイル

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、お手軽価格で流行色のネイルを楽しめるコンビニコスメをご紹介します。 ＊　＊　＊ コン…

2018.10.31 19:00

下半身痩せマッサージ3選｜劇的効果!?太もも、お腹、お尻が即痩せ！【美圧マッサージ】

ダイエット美容家の本島彩帆里さんは、即効性が高いマッサージで評判。 そこで、著書『もんでヤセない身体はない』（KADOKAWA）から、太もも、お腹、お尻、と特に気になる部分の痩せ技…

2018.10.31 17:00

つるつるお肌に！ハリセンボン近藤春菜が絶賛する美容液化粧水とは？

ハリセンボンが美肌になれた理由とは…？ お笑いコンビのハリセンボンが10月26日（金）に行われた、基礎化粧品ブランド「FINE VISUAL」のCM発表記者会見に出席。CMと同様、共演する俳優…

2018.10.30 12:00

辺見えみりが愛用する化粧品｜美容液ファンデーションなど6種で美肌を実現！

30代を超えると、肌の美しさに個人差が顕著に出てくるもの。朝起きて、鏡に映る自分の肌や、電車の窓にふと映った自分の顔に驚いたことがある人も多いはず。 そんな人は「JIMOS（ジモス…

2018.10.29 12:00

セレブモデル藤井サチ、ツヤ美肌のカギは“引き算のメイク”

セレブモデルとして知られる藤井サチさんの肌は、どうしてそんなに透明感に溢れているの？ 雑誌『ViVi』の専属モデルを務める21歳の藤井さんは、父がルイ・ヴィトン ジャパンの元社長、…

2018.10.28 17:00

痩せてる人の習慣5つ！半年で15kg減の専門家・久優子さんが教える【痩せグセ】

『やせたいところから最速でやせる！久式リンパマッサージ』（宝島社）の著者である久優子さんは、2万人のダイエットを成功させた実績をもつ美脚トレーナー。 そこで、自身も半年間で15…

2018.10.28 12:00

15万台突破！指1本ずつもみほぐす『ルルド ハンドケア』のすごい”マッサージパワー”

背中や腰、脚などをもみほぐすマッサージクッションブランド「ルルド」から、指1本ずつを包み込んでもみほぐすハンドマッサージャーが登場した。 昨年秋の発売以降、累計販売台数はすで…

2018.10.27 17:00

マギー、マシュマロバストの秘訣はたっぷりオイルでの保湿【美痩せインタビュー】

魅力的な姿をキープするために、“美のプロ”たちは普段、どんなことを心がけているのか？　女優やモデルたちの美ボディの秘密に迫る美痩せインタビュー。 今回はデビュー10周年記念の3rd…

2018.10.27 12:00

姿勢改善！初心者でも簡単ヨガポーズ3選｜効果UPの方法をインストラクター伝授【美姿勢1分ヨガ】

人気インストラクターの芥川舞子さんが教えるヨガは、息を吸いながら動き、吐きながら動くを繰り返し行うスタイル。 だから動きに気をとられて、呼吸を忘れがちなヨガ初心者でもやりやすい…

2018.10.26 17:00