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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
老化を防止！抗酸化作用のある食べ物＆レシピまとめ｜基本をわかりやすく解説！
最近よく耳にする「抗酸化」という言葉。でも「なんとなく美容や健康によさそう」とぼんやりとした認識の人も多いはず。そこで今回は、「抗酸化作用とは？」というところから、わかりやすく解…
2019.10.15 17:00
健康・医療
1日5分！簡単衣替え7つのコツ｜衣類を”見える化”する収納でラクラク
そろそろ衣替えの季節だけれど、かさばる秋冬ものを出すのは面倒…。そこで、ズボラな人は収納ベタな人でも簡単に衣替えができて、ついでに時短で収納できる方法を紹介します。 一気に替えると…
2019.10.15 11:00
ライフ
”食べる風邪薬”と”天然のビタミン剤”とは？免疫力UPの「秋のシーザーサラダ」【市橋有里の美レシ…
朝晩はめっきり涼しくなり、うっかり部屋の窓を開けて寝たら朝方肌寒くて目が覚めた、昼間の日差しでかいた汗が引いて体が冷えたなど、この時期特有の気温差に体調を脅かされているのでは？ そ…
2019.10.15 06:00
料理・レシピ
福士蒼汰、横浜流星、桐谷健太、柄本佑の“ワザあり”ジャケットコーデ【ファッションチェック】
芸能界のイケメンたちは、カジュアルで“遊ぶ”のがお好き？ ジャケットを着ながら、革靴やインナーで外すパターンが多いようだ。ドラマの“主役”たちのコーデを詳しく見てみよう！ 横浜流星 セ…
2019.10.14 17:00
エンタメ
眞子さま、大人かわいいペールカラーで爽やかな秋の着こなし
秋篠宮家の長女・眞子さま（27）といえば、結婚延期から、すでに1年8か月が経過し、その行く末が気になるところ。とはいえ、眞子さまは、これまでどおり公務に邁進されていて、10月7日から2日…
2019.10.14 11:00
社会
【血液型別30秒ダイエット占い＜10/14〜10/20＞】A型は年上がラッキーパーソン、B型はデトックス…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、10月14日（月）～10月20日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじ…
2019.10.14 06:00
ライフ
皮下脂肪にも効く！お腹周りの脂肪を減らす『キリン カラダFREE』の実力をガンバレルーヤ・まひる…
ダイエットを理由にアルコールを控えている、という人注目の新商品が登場！ 飲料メーカーのキリンビールが2019年10月9日（水）、ノンアルコールビールテイスト飲料の機能性表示食品『キリン カ…
2019.10.13 17:00
ライフ
菜々緒が脱悪女!?白ワンピの清楚コーデで登場！女優4人の【ファッションチェック】
すっかり秋めいてきた。夏とは対照的に濃い色の服を選びがちな時期だが、芸能界では明るい色味でまとめる美女が続出!? 意外に秋にハマる淡色コーデとは…？ 指原莉乃 赤ラインがスパイスに パ…
2019.10.13 11:00
エンタメ
【美のプロが愛するコンビニ飯】バストケアの第一人者が「セブン-イレブン」を推す理由とは？
やっと肌寒さを感じるようになってきて、長袖を着る機会が増えてきた。隠せるからと油断をして肥えないよう気をつなければいけない季節に突入する。そこで、ダイエット意識を維持するべく、身…
2019.10.13 06:00
料理・レシピ
ダイエット中におすすめ！人気の栄養補助バー食べ比べ｜8種の中で“おいしいランキング”1位は？
バランスよく栄養を摂ることができる、栄養補助食品。中でもバータイプのものは片手で手軽に食べられるため、忙しい日の強い味方になる。豊富な栄養素、低カロリー、低糖質など、ダイエット中…
2019.10.12 17:00
料理・レシピ
雅子皇后の令和コレクション｜レース地ワンピースなど8つの新テイストをご披露
10月22日の「即位の礼」に臨まれる天皇陛下を支えられる新皇后雅子さま。病気療養中にもかかわらず、ご公務を完璧にこなされる日々を送られている。お迎えする人々を喜ばせる、新しく調えられ…
2019.10.12 11:00
社会
62歳オバ記者、若い自衛官に興奮！ダイエットへモチベーションもUP
ダイエットを決意したものの、何から始めていいかわからず結局、決意をしただけという状態のアラ還ライター・オバ記者。 そんなオバ記者が乗り込んだのは、自衛隊基地。そこで出会ったイケメン…
2019.10.12 06:00
ライフ
化粧品ブランドのIPSAから美容習慣をサポートするおやつが登場｜種類や食べるタイミングのアドバ…
ダイエット中はおやつが悪者のように思えることも…。でも、選び方次第で体にプラスにすることもできる。 化粧品ブランドの「IPSA（イプサ）」は、食品メーカーで大豆研究のパイオニアである不…
2019.10.11 17:00
料理・レシピ
佐藤仁美がCMでブラジャー姿を披露！アラフォーの胸の悩みについても告白
美しいボディラインをキープするためには、運動や質のいい食事だけでなく、体にあった下着を着けることも重要。 「キレイとラクを叶えるブラ」がコンセプトのノンワイヤー・ノンホックブラ「ジ…
2019.10.11 11:00
ライフ
腸腰筋を鍛えて下半身痩せ｜オチョダイエット考案の進藤学が教える下半身エクササイズ
スラッとした脚線美には誰もが憧れるもの。そんな下半身痩せに重要なのは、腸腰筋（ちょうようきん）を鍛えることなんだそう。 そこで、俳優として活躍するかたわら、アルゼンチンタンゴ講師の…
2019.10.11 06:00
美容
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
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《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
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《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
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《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会