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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。

疲れたままの運動はNG!? 筋トレヨガ「STYLE UP YOGA」を【体験レポ<セミナー編>】
疲れたままの運動はNG!? 筋トレヨガ「STYLE UP YOGA」を【体験レポ<セミナー編>】
あっという間にもう春…。冬の間はアウターや重ね着で目くらまししていたボディラインが、あらわになる恐怖のシーズン到来。 今年こそ体を引き締めたい!とにジムへ駆け込むが、やみくも…
2018.04.07 17:00
美容
ピンクで女子力120%!【最旬アイテム図鑑】PUMAの「フィットネスウェア」でシェイプアップ
ピンクで女子力120%!【最旬アイテム図鑑】PUMAの「フィットネスウェア」でシェイプアップ
本格的な夏の訪れまで、3か月。「運動不足で…」なんて、言っている場合じゃない! 真面目にダイエットに取り組みたい人のために、編集部が人気ブランドのフィットネスウェアをピックア…
2018.04.07 12:00
ライフ
【オバ記者連載87】10日間「ご飯断ち」実践!食べた自作料理を公開
【オバ記者連載87】10日間「ご飯断ち」実践!食べた自作料理を公開
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2018.04.07 07:00
ライフ
英プレゼンターのマヤ・ジャマ 体型維持とヘアケアの秘訣
英プレゼンターのマヤ・ジャマ 体型維持とヘアケアの秘訣
英TVプレゼンターのマヤ・ジャマ(23)がメイべリンの新キャンペーンに参加した。 マヤはモデルのジョーダン・ダンと共にキャンペーンの顔を務めたことを、誇らしく思っているという。 …
2018.04.06 19:00
エンタメ
人気タレントほのかの【筋活レポ】腸内環境はコレで整える!
人気タレントほのかの【筋活レポ】腸内環境はコレで整える!
”かわい過ぎるビールの売り子”として知られる、モデルでタレントのほのかさん(22歳)。 仕事に活かすことも視野に入れつつ、現在、「JOYFIT24(ジョイフィット24)」でトレーニング中…
2018.04.06 17:00
健康・医療
パフォーマンスUPで話題!【最旬アイテム図鑑】adidasの「フィットネスウェア」で本気エクササイズ
パフォーマンスUPで話題!【最旬アイテム図鑑】adidasの「フィットネスウェア」で本気エクササイズ
本格的な夏の訪れまで、3か月。「運動不足で…」なんて、言っている場合じゃない! 真面目にダイエットに取り組みたい人のために、編集部が人気ブランドのフィットネスウェアをピックア…
2018.04.06 12:00
ライフ
【100均コスメ】お値段以上の仕上がり!「セリア」のオススメコスメ11選
【100均コスメ】お値段以上の仕上がり!「セリア」のオススメコスメ11選
プチプラなのに品質も良くてコスパ最強の100均コスメ。スキンケアも充実して、驚きの品ぞろえとクオリティ! 各店からたくさん種類も出ているんです。そこで、100均だからこその消費者目線な…
2018.04.06 07:00
美容
ケイト・ハドソン 美の秘訣は腸活とフェイシャルマッサージ
ケイト・ハドソン 美の秘訣は腸活とフェイシャルマッサージ
ケイト・ハドソン(38)曰く「健康の秘訣は内臓にあり」とのこと。女優、そして2003年からはフィットネスウェアブランド「ファブレティックス」の創設者としても活躍するケイトは、外側から見…
2018.04.05 17:00
エンタメ
着ることでコンディショニング【最旬アイテム図鑑】C3fitの「フィットネスウェア」で体を整えなが…
着ることでコンディショニング【最旬アイテム図鑑】C3fitの「フィットネスウェア」で体を整えなが…
本格的な夏の訪れまで、3か月。「運動不足で…」なんて、言っている場合じゃない! 真面目にダイエットに取り組みたい人のために、編集部が人気ブランドのフィットネスウェアをピックア…
2018.04.05 12:00
ライフ
糖質制限は老化進度が30%速まる!マウス実験で衝撃の結果が
糖質制限は老化進度が30%速まる!マウス実験で衝撃の結果が
「糖質オフ」を謳う飲食料品がスーパーの棚を席巻している。外食チェーンも「米抜き」メニューを次々提供しており、2016年の「糖質オフ・ゼロ市場」は3000億円超と拡大の一途をたどる。老若男…
2018.04.05 07:00
健康・医療
【Twitterプレゼント】透明感あふれる美肌に導く「WHITE’st プラセンタエキス原液」を3名様…
【Twitterプレゼント】透明感あふれる美肌に導く「WHITE’st プラセンタエキス原液」を3名様…
透明感あふれるツヤすべ肌は、女性の憧れ。 そんな理想の肌に導いてくれるのが、プラセンタ売上No.1(※1)を誇る「fracora」の美容液「WHITE'st プラセンタエキス原液」。 無香料、無…
2018.04.04 19:00
ライフ
足の疲れやむくみをスッキリ解消!簡単「足首まわりリセット法」
足の疲れやむくみをスッキリ解消!簡単「足首まわりリセット法」
ヒールで足先が冷えていたり足のむくみが気になる人は、簡単メソッドで足首をリセットして。 筋バランスを整えることで、肩こりや腰痛など様々な不調の原因を解消し、健康的でストレス…
2018.04.04 17:00
健康・医療
汗をかいても快適!【最旬アイテム図鑑】NIKEの「フィットネスウェア」で本気フィット
汗をかいても快適!【最旬アイテム図鑑】NIKEの「フィットネスウェア」で本気フィット
本格的な夏の訪れまで、3か月。「運動不足で…」なんて、言っている場合じゃない! 真面目にダイエットに取り組みたい人のために、編集部が人気ブランドのフィットネスウェアをピックア…
2018.04.04 12:00
ライフ
【山本浩未さんのメイクのメ】春は色のニュアンスをプラスするアイカラーを投入!
【山本浩未さんのメイクのメ】春は色のニュアンスをプラスするアイカラーを投入!
ヘア&メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、春色アイカラーをピックアップ。 * * * 今春はきれいな色のアイシャドーがたくさん…
2018.04.04 07:00
美容
ファミマにおしゃれなアーモンドミルク2種が登場
ファミマにおしゃれなアーモンドミルク2種が登場
ヘルスコンシャスな人のあいだでは、定番のアーモンドミルク。 それをより手軽に摂ることができる「江崎グリコ」の「アーモンド効果 TASTY(テイスティ)」(184円)が、4月3日(火)か…
2018.04.03 19:00
ライフ

いま気になる!