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62歳オバ記者、栃木のカリスマ鍼灸師に出会う！脈で12内臓の異常を察知!?

1年前はダイエットに成功して意気揚々だったのに…。最近、見事にリバウンドしデブ化が止まらない62歳オバ記者。そんな彼女が栃木でカリスマ鍼灸師に出会った。 一体どんな施術なのか？　…

2019.11.23 06:00

就寝中に使う加湿器の選び方は？つけっぱなしでOKかなどおすすめ使い方も解説

秋冬は空気が乾燥するシーズン。乾燥はかぜやインフルエンザにかかりやすく健康を損ねるだけでなく、肌のカサカサしたかゆみや粉ふき、しわなど肌トラブルにもつながる。 そこで、室内…

2019.11.22 06:00

【血液型別30秒ダイエット占い＜11/18〜11/24＞】O型は気温差に注意、AB型は痩せる努力が実りそう…

血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、11月18日（月）～11月24日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体…

2019.11.18 06:00

62歳オバ記者、ダイエット中なのに定食、そば、餃子、タルト…食べまくったら体は？

ダイエットをやっていることはすっかり忘れちゃった？　友人たちとの食い倒れツアーに参加して栃木へ向かった62歳オバ記者。 すすめられるままにおいしいものを食べまくった翌日、体に…

2019.11.16 06:00

【血液型別30秒ダイエット占い＜11/11〜11/17＞】A型は食べすぎ注意！B型は運動するほどポジティ…

血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、11月11日（月）～11月17日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体…

2019.11.11 06:00

「美容＆健康」で選ぶお部屋の色｜リビングは緑、寝室は青がイイのはなぜ？

「日常に色彩を上手に取り入れることで、恋愛からダイエット、快眠まで効果を上げられます」 こう話すのは、著書の『16色の色彩力があなたを変える！』（辰巳出版）で、色の持つ力を提唱す…

2019.11.10 17:00

62歳オバ記者、42年ぶりに東京モーターショーへ！疲れて達した境地とは？

しばらく続いた体調不良がすっかり復調！　オバ記者が向かったのは東京モーターショー。 ダイエットは一休みして休息を満喫。連載168回目となる今回は、原付きバイクの免許しか持ってない…

2019.11.09 06:00

【血液型別30秒ダイエット占い＜11/4〜11/10＞】B型は美痩せが目指せる週、O型はストレスからのド…

血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、11月4日（月）～11月10日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液…

2019.11.04 06:00

62歳オバ記者が見つけた！快眠のための“深く眠れる音楽”とは？

ライターという仕事柄、不規則な生活を送ることもよくあるというオバ記者62歳。疲れて寝てみたものの、なかなかグッスリ眠れない。そんなときにYouTubeで見つけたのは“深く眠れる音楽”。167回…

2019.11.02 06:00

【30秒心理テスト】太る理由をズバリ診断！あなたのモンスタータイプは？

痩せたいのに痩せられない…そんなあなたの中に潜んでいるのはどんなモンスター？　ハロウィンにちなんで、心理テストであなたを太らせるモンスターのタイプを診断。傾向と対策を知って、モ…

2019.10.31 06:00