“ライザップ” に関する記事/2ページ

豆腐を使ったヘルシーレシピ8選｜ダイエットに必須のたんぱく質たっぷり！

植物性たんぱく質をたっぷり摂ることができる豆腐は、ダイエットの味方になってくれる食材。 そこで、バリエーション豊かな料理で豆腐をおいしくいただくべく、豆腐を使ったレシピをまとめて紹…

2020.01.23 06:00

料理・レシピ

ライザップ開発のプロテインが全国の「プロント」で飲める！炭と乳酸菌の力で腸活も

たんぱく質を摂るのに便利なプロテイン。でも、外出先で飲むのはけっこうな手間で、毎日継続して飲むことができないことも…。 そんなときに、カフェでお茶をする感覚でプロテインを飲むことが…

2020.01.14 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【5】ストレス爆発でトレーナーと大げんか!?

日頃の自堕落な生活からデブ街道を突っ走ていた編集A子（34歳・独身）が一念発起。若いときの痩せた体を取り戻すべくRIZAP（ライザップ）に入門し、5か月で16kgのダイエットに成功！　そんなA…

2020.01.07 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【4】減量成功のカギはスクワット

30代にはいったとたん、日頃の不規則不摂生な生活がたたって体重が増量した編集者A子（34歳・独身）。そんな彼女が最後の頼みの綱として、RIZAP（ライザップ）へ入会した結果、5か月で16kg減を…

2020.01.04 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【3】体が硬すぎて基本トレーニングもできず!?

甘い物やお酒が大好きで、運動も全くせず…。30代にはいり体重の増加が止まらない編集者A子（34歳・独身）が、美ボディを手に入れるべくRIZAP（ライザップ）への入門を決意し、5か月で16kgのダ…

2020.01.01 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【2】初の低糖質食生活で覚醒!?

日頃の自堕落な生活からデブへの道を突き進んでいた編集者A子（34歳・独身）が一念発起。美ボディを手に入れるべくRIZAP（ライザップ）への入門を決めた。その結果、5か月で16kgのダイエットに…

2019.12.29 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【1】カウンセリングで典型的デブ生活卒業を…

「痩せて絶対に2020年夏はビキニを着る！」――これまで「痩せる！」と周囲に言いながら、「夜中のケーキどか食い」「連日のヤケ酒」「運動習慣ゼロ」という生活を続けていたDIETポストセブンの…

2019.12.26 17:00

美容

ライザップで体重－47.95kg、ウエスト－58.8cmの女性も！衝撃ビフォーアフター7人

RIZAP（ライザップ）で激変した人たちの衝撃のビフォーアフターを公開！ ライザップの「ボディメイクグランプリ 2019 ファイナル」が、11月2日に千葉・舞浜アンフィシアターにて開催。 2015年…

2019.11.09 17:00

美容

佐藤仁美がくびれボディ手に入れ“ライザップ婚”するまで｜ウェブCMが公開！

RIZAP（ライザップ）のボディメイクで美しい女性に大変身し、見事“ライザップ婚”を果たした女優・佐藤仁美さん。 ライザップ公式 YouTubeで10月23日（水）から公開されているスペシャルムービ…

2019.10.25 06:00

ライフ

井上和香、ライザップで9.7kg減量！運動、食事などダイエットに成功した方法を語る

RIZAP（ライザップ）のボディメイクに挑戦し、3か月で体重－9.7kg、ウエスト－15.3cmという結果を出したタレントの井上和香さんが、ダイエットの秘訣や今の心境を明かした。 7月4日に開催され…

2019.07.10 06:00

美容