“モチベーション” に関する記事/4ページ

木の実ナナ、松本伊代、由美かおるがミニスカはき続ける理由

「なんかこう…体が軽くなった感じがするんですよ。うふふ♪」 ミニスカートをはいて、ヒロイン・みね子はこう浮かれ、女優を目指す親友・時子はミニスカートが似合う女の子を決める「ツイッギー…

2017.10.11 12:00

ライフ

「デブはモテない」は間違い？「自覚あるデブ最強」との説も

日本の歴史上、“ふくよか”は美の基準だった。たとえば、平安時代を代表する美女といわれる紫式部は太っていたと伝えられている。医学的にも「太っている」方が長生きするという調査結果が出て…

2017.10.09 17:00

健康・医療

【心理テスト】気になる彼とは、”痩せる恋”？それとも、”太る恋”

気になる彼とさりげなく一緒に時間を過ごしたいなら、彼の趣味に付き合うのがいちばん。でも気をつけないと、ダイエットにはマイナス…なんてことにも。大好きな男性をイメージしながら、次のペ…

2017.10.05 17:00

ライフ

マライア・キャリー叩きに見る太っているのは本当にNGなのか

《超絶劣化》《ジュゴンみたい》《どんな食生活をしているのか》《歌うブタ姫》──。これらの罵詈雑言は、かつて「7オクターブの歌姫」ともてはやされたマライア・キャリー（47才）に向けられた…

2017.10.02 17:00

美容

【直撃インタビュー】2人で計20kg減！ぺことりゅうちぇるが、ダイエットの秘訣を伝授

2017年9月10日（日）に東京・八王子で挙式をしたばかりの読者モデルでタレントの、ぺこさんとりゅうちぇるさん。 夫妻はそれぞれ”激太り”と言われた状態から、短期間でなんと10kg近くの減量を…

2017.09.21 17:00

ライフ

【月齢ダイエット】9月6日「魚座の満月」は恋愛パワーで痩せる！

人気占い師、キャメレオン竹田さんが「月のリズム」に合わせたダイエットを提案。 9月6日は「魚座の満月」。心が不安定になってしまい、自分に甘くなっちゃいます。せっかく続けていたダイエッ…

2017.09.05 07:00

ライフ

【心理テスト】あなたがダイエットに挫折する理由は？

がんばっているのに、いつも途中でダイエットに挫折…。なぜなのか、きちんと理解している？　深層心理を探ることで、あなたのダイエットが続かない理由を解明しよう。 Q1　今のあなたが求めて…

2017.08.24 07:00

ライフ

【月齢ダイエット】8月22日「獅子座の新月」はトマトで痩せ体質に！

人気占い師、キャメレオン竹田さんが「月のリズム」に合わせたダイエットを提案。 8月22日は「獅子座の新月」。エンターテインメントなこと、注目されることでモチベーションが上がるので、ダ…

2017.08.21 07:00

ライフ

【自宅でRIZAP】2週目：筋トレはダイエットに効果的！筋肉痛の時はどうするの？

自宅で「RIZAP（ライザップ）」のメソッドを体験できる「に、編集部員2名とライター1名が、挑戦中。その進捗と結果をレポート！ 今回は、特にトレーニングにフォーカスして、ご報告。「ライザ…

2017.08.19 17:00

美容

【コスパダイエット食事編】筋トレ後のプチスイーツなど裏ワザ9選

ダイエット中なのに、食べてもいいのかな…。そう葛藤しながら、我慢したり、勢いで食べてしまって後悔することも。ところが、実はストレスが“デブ”を作るもとだった。 「食事のたびに、そんな…

2017.08.15 17:00

料理・レシピ