料理・レシピ
2023.10.06 16:00

更年期で高まる「痛風」のリスク！プリン体に注意、でも「ビールだけじゃない」気をつけたほうがいい食べ物

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エストロゲンの減少が更年期以降の痛風リスクにつながる

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痛風予防に注意するべきはビールだけじゃない？

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親指の付け根などに痛みが出ることが多い痛風

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痛風の原因は過剰な尿酸

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痛風の予防には適度な運動が◎

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痛風にビールがNGと言われる理由って

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乳酸菌を取ることができるヨーグルトと、ビタミンC、ポリフェノールを多く含む果物の組み合わせがおすすめ

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痛風の痛みを和らげるのに有効な漢方薬を紹介

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薬剤師の山形ゆかりさん

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