料理・レシピ

おいしく痩せる!【最新グラノーラカタログ】ヘルシー系&リッチ系9選

毎日食べるなら、味にもこだわりたいところ。選び抜いた素材は栄養もパーフェクトな「リッチ系グラノーラ」は、おいしさも極まる6種をセレクト。

【リッチ系グラノーラ01】抹茶といちごでプレミアム感UP

日清シスコ ごろっとグラノーラいちごと小豆の宇治抹茶 500g

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日清シスコの「ごろっとグラノーラ いちごと小豆の宇治抹茶」(200g 324円)は、宇治抹茶の鮮やかな色合いに、大きめカットの厳選いちごが彩り華やか。スーパー大麦バーリーマックスも新配合。

【リッチ系グラノーラ02】ほどよい甘さはもはやスイーツ!

ラブクランチ オーガニックグラノーラ ダークチョコレートマカロン 325g

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「CHOOSEE(チューズィー)」が提供している「ラブクランチ オーガニック グラノーラ ダークチョコレート マカロン」(325g 993円)は、オーツ麦、チョコレート、ココナッツなど、すべてが有機素材。米国オーガニック・ブレックファーストNo.1も納得の味わい。

【リッチ系グラノーラ03】存在感あるオーツ麦トッピングもたっぷり

日食 プレミアムグラノーラ 280g

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「日本食品製造」の「プレミアムグラノーラ トラディショナル フルーツ&ナッツ」(280g 658円)は、北海道産てんさい糖、青森県産りんご果汁、隠し味に醤油など、国産素材が特徴。油分を使わず焼き上げている。

【リッチ系グラノーラ04】自然素材を厳選し、食感にこだわる

ケロッグ 厳選素材 フルーツグラノラ 徳用袋 500g

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「ケロッグ」の「厳選素材 フルーツグラノラ」(500g 667円)は素材そのものの色や形、風味が生きる贅沢な味わい。特に穀物は香ばしく、自然な甘さの糖蜜を使用したことで、質の高い甘さを実現。

【リッチ系グラノーラ05】すべて有機素材で安心のおいしさ

ネイチャーズパース オーガニック ココナッツチア グラノーラ

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CHOOSEEが提供する「オーガニック ココナッツ チア グラノーラ」(350g 745円)は、ココナッツ、必須脂肪酸のオメガ3脂肪酸、チアシード入り。1食で約5gのたんぱく質と、6gの食物繊維が摂取できる。

【リッチ系グラノーラ06】黒豆、柿、きなこの和素材ブレンド

カルビー フルグラ 黒豆きなこ味 700g

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「フルグラ 黒豆きなこ味」(700g 748円)はおなじみカルビーの、ザクザク食感の“フルグラ”のきなこテイスト。黒豆は噛むと香ばしさが広がり、レーズン、かぼちゃの種もほどよい甘さできなこ味にマッチ。

撮影/菅井淳子

※女性セブン2017年5月25日号

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