東京・池袋にあるファミリーマート本社で、「ファミリーマート」と「RIZAP（ライザップ）」の新企画が発表となった。
毎食スイーツを食べる日も。糖質制限のポイントは？
2017年6月27日（火）スタートの「＃ファミマでライザップ ファミマで糖質コントロール生活」は、2か月に渡ってファミリーマート商品だけを3食摂り続けることで減量を達成するというもの。
献立はライザップの管理栄養士が担当する。1食はだいたい3、4品で構成され、たんぱく質を含む魚や肉の惣菜が入る。
例えば、ある日のランチなら「チキンステーキ」（220円）、「ごろっと具材の豚汁」（330円）、「コールスローサラダ」（108円）、「濃厚チーズケーキ ミックスベリーソース」（178円）といった具合。豚汁もチキンステーキもボリューム抜群だから、お腹も満足するはず。
企画に挑戦するのは、20代から50代の「ファミリーマート」の店舗スタッフ11名。20代から50代の男女、と幅広い挑戦者がトライしやすいように、献立は1日当たりの糖質量を100gほどに設定しているそう。3食それぞれにスイーツを食べる日もあるのに、それでも糖質量は規定の分量をクリアするというからびっくり！
献立は毎週火曜にファミリーマートの公式サイトで1週間分ずつ発表される。参加者も進捗を公式サイトやSNSで公開するとか。ダイエットに悩んでいる人は一緒に参加するのもいいかも。
「ファミリーマート」では、2016年11月から「ライザップ」とのコラボレーション商品を展開。販売から約半年たった現在で、1600万食、28億円の売り上げを達成している。大好評を受けて、7月18日（火）にはさらに新商品4点が登場する予定とか。
忙しくてなかなか自炊ができない、という人は、バラエティ豊かな低糖質メニューを上手に取り入れて。
撮影／瀬尾直道
【データ】
ファミリーマート×RIZAP（ライザップ）コラボレーション商品
発売日 ：2017/06/27（火）
販売価格：「トマトボンゴレの生パスタ」410円（糖質量24.5g）、「キーマカレー風サラダ」368円（糖質量7.2g）、「RIZAP（ライザップ） 辛豚骨ラーメン」268円（糖質量18.0g）、「レアチーズシュー」158円（糖質量9.5g）、「マンゴープリン」190円（糖質量8.2g）、「濃厚チーズケーキ ミックスベリーソース」178円（糖質量8.1g）、「クリーミー杏仁豆腐」170円（糖質量8.8g） ※糖質量はエリスリトールを除く
販売店舗：全国のファミリーマート、サークルK、サンクス
電話 ：0120-079-188（お客様相談室）
http://www.family.co.jp/campaign/spot/rizap.html
※「RIZAP 辛豚骨ラーメン」、「濃厚チーズケーキ ミックスベリーソース」、「クリーミー杏仁豆腐」は数量限定での販売
【データ】
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