フード 2024.11.12 07:00 秋冬のフルーツはビタミンCが豊富！特に豊富な種類は？どんな健康に役立つ？野菜ソムリエプロが解説 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 5） 本文に戻る 秋冬の果物にはビタミンCが豊富！（写真／photoAC） （画像 2 / 5） 本文に戻る 果物にビタミンCが豊富なのは、光合成が関係している（写真／photoAC） （画像 3 / 5） 本文に戻る 果物ならビタミンCを手軽に摂取できる（写真／photoAC） （画像 4 / 5） 本文に戻る 柑橘類は果汁を飲み物や料理に取り入れるのもおすすめ（写真／photoAC） （画像 5 / 5） 本文に戻る 野菜ソムリエプロ・福島玲子さん この画像の記事を読む
