料理・レシピ
2025.08.22 07:00

《医食同源でカラダにやさしい韓国ごはん》「サムゲタン風鶏のスープ」など家の調味料でカンタンに作れるスタミナ飯レシピ6つ

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「コングクス」

「コングクス」

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暑気払いにぴったりな「サムゲタン風鶏のスープ」

暑気払いにぴったりな「サムゲタン風鶏のスープ」

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写真左が、キスンド名人

写真左が、キスンド名人

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韓国で料理を学ぶ堤さん

韓国で料理を学ぶ堤さん

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「たこといかのピリ辛炒め」

「たこといかのピリ辛炒め」

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「サムゲタン風鶏のスープ」

「サムゲタン風鶏のスープ」

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「きゅうりとわかめの冷たいスープ」

「きゅうりとわかめの冷たいスープ」

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「とうもろこしとしし唐、豚ひき肉のジョン」（左）と「ズッキーニのジョン」（右）

「とうもろこしとしし唐、豚ひき肉のジョン」（左）と「ズッキーニのジョン」（右）

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料理家の堤人美さん

料理家の堤人美さん

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