料理・レシピ 2020.04.01 06:00 免疫力UPのカギは毎朝のキウイ!最強の善玉菌「酪酸菌」を増やす食生活 ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 3) 本文に戻る 写真/ゲッティイメージズ (画像 2 / 3) 本文に戻る 朝食にキウイフルーツ1~2個食べるのがおすすめ。これにバナナ1本と無糖の飲み物300mlを添えるとよい(写真/ゲッティイメージズ) (画像 3 / 3) 本文に戻る この画像の記事を読む