クーラーの効いた部屋で過ごす習慣も、自律神経が乱れやすくなる原因に（Ph／photo AC）
気温の変化で不調が起こる「気象病」について解説！（Ph／photoAC）
季節の変わり目に体調を崩したり、慢性痛が悪化する人は、気温や湿度の変化に敏感な体質の可能性がある（Ph／photoAC）
気温が下がると肩こりなどの症状が出やすい（Ph／photoAC）
1日3食、発酵食品を取り入れるのが◎（Ph／Photo AC）
寝る前のスマホに要注意！（Ph／Photo AC）
「血流アップのつま先立ち」で血流アップ！（Ph／『1万人を治療した天気痛ドクターが教える「天気が悪いと調子が悪い」を自分で治す本』（アスコム）より）
天気痛ドクターの佐藤純さん
