不調改善 2022.07.22 16:00 夏こそ腸活!内臓冷えによる体調不良の改善におすすめの食材&漢方薬 ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 7) 本文に戻る 岩牡蠣の旬は6月から9月 (画像 2 / 7) 本文に戻る お腹が冷たいときは腸の働きが鈍っている可能性も (画像 3 / 7) 本文に戻る エアコンや冷たい飲み物など、お腹が冷えやすい夏 (画像 4 / 7) 本文に戻る ビタミンB群が多いイワシは缶詰を使ってもOK (画像 5 / 7) 本文に戻る もも肉よりもむね肉にビタミンB群が多い (画像 6 / 7) 本文に戻る 腸の冷えを改善する漢方薬を紹介 (画像 7 / 7) 本文に戻る 管理栄養士の小原水月さん この画像の記事を読む