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おやつはアーモンドミルク！スリム美人が体型を維持する【美痩せ習慣】って？

インストラクターやダンサー、ヘアメイクアップアーティストなどのプロフェッショナルにとって、健康で美しい体を保つのも仕事のうち。 そこで、そんなプロのスリム美人たちに、ワーク…

2017.02.19 17:00

木目調がシック。「ドクターエア 3Dフットマッサージャー」に新デザイン

見た目が気になってマッサージ機の購入を悩んでいる人は、デザイン◎のフットマッサージャーに注目を。 トータルボディケアブランド「DOCTOR AIR（ドクターエア）」が、デザイン家電を展…

2017.02.19 12:00

【体験レポ】大迫力の「VRフィットネス」が初上陸！「CYCLE & STUDIO R Shibuya」で体験

2017年3月19日（日）、スポーツクラブを運営する「ルネサンス」が手がける「CYCLE & STUDIO R Shibuya（サイクル アンド スタジオ アール 渋谷）」が誕生する。 「CYCLE & STUD…

2017.02.19 07:00

【顔ヨガ1分動画】口角を引き上げて、左右対称の美しい口元にする！

“1回たったの10秒！　見た目年齢マイナス10歳！”　表情筋を動かすだけで、顔のたるみ、ほうれい線、しわを解消し、整形並みの小顔＆若顔がゲットできる｢顔ヨガ」。テレビをはじめ多くのメディ…

2017.02.19 07:00

ウエスト－10cm！菊地亜美が”着るだけダイエット”で大成功

タレントの菊地亜美さん（26歳）が、2016年2月16日（月）、東京都・汐留の「スペースFS汐留」で開かれたダイエットアイテム「ＶアップシェイパーＥＭＳ商品お披露目会」に、タレントのりゅうち…

2017.02.17 20:00

【眠活ダイエット】熟睡スイッチON！ストレス解消＆小顔に効く「ウォームインプット」

「美は自律神経を整えることから」を掲げ、ナイトケアアドバイザーとして活躍中の小林麻利子さん。 本連載では、小林さんが良質な睡眠を確保することで、“キレイ”を実現する「うっとり…

2017.02.17 07:00

今、“おっぱい”がブーム!?　深田恭子級の「大人美乳」を作るコツ

村上春樹の新刊を上回る予約数だという。乃木坂46・白石麻衣（24才）の写真集が異例の売れ行きだ。 発売前から2度も重版がかかり、発行部数は累計13万部を突破。深田恭子（34才）や小嶋…

2017.02.15 17:00

【山本浩未さんのメイクのメ】冷えが顔に表れる季節はメイク前に上半身を動かす

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、健康的な顔になるマッサージを紹介。記事一覧はこちら。 ＊　＊　＊ 今年の冬は寒暖差が…

2017.02.15 07:00

下半身デブは猫背が原因!?「ながらエクサ」でほっそり太ももを実現

冬太りがなかなか解消できず下半身デブに困っていませんか？　特にお尻や太もも、ふくらはぎがだらけた印象で、エクササイズをしてもなかなか痩せない…。 そんな場合、骨盤のゆがみとリ…

2017.02.14 07:00

忙し女子にオススメの筋トレって？【美腹筋チャレンジ】1週目の経過も報告！

スポーツ系の人気インスタグラマーとモデルが3か月間で、“美腹筋”を作り上げる特別企画「美腹筋チャレンジ」。 連載第2回目となる今回は、チャレンジ開始1週間の進捗をご報告。それぞれ…

2017.02.13 17:00