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ドライヤーしながらダイエット｜座ったままでお腹周りをスッキリ！【進藤学のながらオチョダイエ…

生活の中のちょっとした時間を有効活用してダイエットしたい！　それなら、「ながらオチョ」にトライしてみて。 入浴後にドライヤーをかけている時間、ぼーっと過ごしている…

2019.08.30 06:00

【ダイエットアプリ】運動・トレーニング動画が満載！スマホが専属トレーナー化するフィットネス…

数あるダイエットアプリの中から人気のアプリを厳選し、使いやすさなどをジャッジするこの企画。今回はフィットネス系アプリをピックアップ。ジムに通いたいけど、忙しくて通えないという人に…

2019.08.29 11:00

2019秋に買い足すべきはアイカラーパレット！目を大きく見せる技を公開【山本浩未さんのメイクの…

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、目を立体的に見せてくれる“今どきパレット”を教えてくれました。 ＊　＊　＊ …

2019.08.28 17:00

2019年度ミス・ユニバース日本代表は21歳の大学生！13kgの減量成功が自信に

今年のミス・ユニバース日本代表は、ダイエット成功によってキラキラと輝いていた！ 8月22日(木)、2019年度のミス・ユニバース日本代表を決める「ミス・ユニバースジャパンファイナル」…

2019.08.28 06:00

長谷川京子、田中みな実、滝沢カレン、西野七瀬の美の秘訣とは？『グータンヌーボ2』インタビュー…

ガールズトークバラエティー『グータンヌーボ2』（カンテレ／毎週火曜24時25分～）でMCを務める女優の長谷川京子さん、フリーアナウンサーの田中みな実さん、モデルの滝沢カレンさん、女優の西…

2019.08.27 17:00

ハリウッドセレブが心酔するゴッドハンドが語る「骨が鳴る小顔メソッド」とは？

下の女性の施術前後の写真を見比べてほしい。口元のほうれい線が、上田実絵子さん主宰のエステティックサロン『レーナ・マリアSPA』で3～4回程度の施術を受け、大きく改善された。世界中のセレ…

2019.08.27 11:00

美肌に逆効果!?やってはいけないスキンケア｜シートマスクや小顔マッサージに注意！

女性にとっては、いつまでも美しくありたいもの。美容に時間もお金をかけて、毎日のお手入れを続けてきた――。でも、それが逆にお肌を傷つけたり、老け顔を作る原因になっているということが、…

2019.08.26 17:00

神尾楓珠、 “夜空ツヤ“メイクを生体験！鏡を見て「きれい！ずっと見られちゃう…」

人気ドラマ『3年A組 -今から皆さんは、人質です-』（日本テレビ系）に出演するなど、NEXTブレイク間違いなしの実力派俳優と言われる神尾楓珠さん。彼が今注目している“夜空ツヤ“メイクとは？ …

2019.08.24 17:00

「やってはいけない」美容法｜朝ランニング、水洗顔、メイクブラシもNG？

「美は一日にしてならず」といわんばかりに、日々スキンケアやダイエットに勤しむ女性たち。しかし、そんな毎日の積み重ねが、むしろあなたの肌を傷つけ、悩みの種を増やしているとしたら…？　…

2019.08.23 11:00

シャンプー中に下半身引き締め｜普通の腹筋より複数の筋肉を刺激！【進藤学のながらオチョダイエ…

日常生活のちょっとした時間に行うことができる簡単エクサイズがあったら、取り入れたいもの。 リラックスして過ごすお風呂タイムにも、もうひとひねりで美ボディを手…

2019.08.23 06:00