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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
平野ノラ、ワコールの新CMで下着姿を披露！美ボディ作りは“ながら運動”で
バブリー芸人の平野ノラさんが、新CMでナチュラルな下着姿を披露。
「ワコール」のインナーウエアブランド「デイト（Date.）」の新商品＆新CM発表会が3月19日に開催され、CMモデルを務…
2019.03.23 17:00
ライフ
こんにゃくに美肌効果が!? 食べる量の目安とおすすめ料理を紹介
目指したいのは、いくつになってもハリのあるみずみずしい素肌。ところが、年齢とともに肌の新陳代謝が落ち、水分量も減り、待っているのはカサついた乾燥肌だ。なんとかならないものか…？ 管…
2019.03.23 11:00
美容
61歳オバ記者、ダイエットの基本は「ご飯、お酒は少なめ。運動は多め」と痛感
「太りたくないけれど、おいしいものは食べたい！」――昨年、“月曜断食”で11kｇ減量し、今はリバウンドと闘っているオバ記者の心の叫びである。
連載135回となる今回は、ダイエット後の”食…
2019.03.23 07:00
ライフ
漢方薬でストレスや冷え性を改善！医師がおすすめの3種を紹介
ドラッグストアで手軽に買えるようになった漢方薬。今や国内の医師の約9割が漢方薬を処方しているという調査もあり、2007年度は約1000億円市場だった「医療用漢方製剤」が、2017年度には1500億…
2019.03.22 17:00
健康・医療
ファミレス「デニーズ」でダイエット中に選ぶならコレ！メニューに食物繊維量・糖質量の記載がス…
日々の生活の中で自炊を心がけていても、どうしても外食になってしまう日もある。それなら少しでもヘルシーなものを選びたい。
ファミリーレストランの「デニーズ」はそんな健康志向の…
2019.03.22 11:00
料理・レシピ
和装も披露！眞子さまの可憐なファッション集【ブラジルご訪問 vol.2】
海外でのご公務では、国内でのご公務とはまた違った色や柄を取り入れたファッションをお召しになることも多い秋篠宮家の長女、眞子さま。昨年7月、日本人のブラジル移住110周年を機に招待を受…
2019.03.22 06:00
社会
関根麻里は毎朝ショットで飲む「えごま油+甘酒」が美の秘訣【美痩せインタビュー】
仕事に育児と多忙な日々を送る関根麻里さんにインタビューすると、意外な美の秘密が明らかにーー。
2019年3月7日（木）開催のレディス シェービング専門サロン「fini（フィニ）」…
2019.03.21 17:00
美容
メーガン妃が友人たちに贈った美容アイテムの実名とお値段は？
メーガン妃（37歳）のお礼は、やはり“美”にまつわるものだった。
イギリスのヘンリー王子との間に第1子を妊娠中のメーガン妃は、もうすぐ生まれてくる赤ちゃんを家族や友人と祝福するた…
2019.03.21 11:00
エンタメ
「フルーツは太る」は間違い！ダイエットしたいならイチゴ、キウイ、りんご
糖度の高いフルーツを食べれば太る、と思っている人も多いのでは？ でも、それは間違いだった!? 管理栄養士の菊池真由子さんは、「種類を選びさえすれば、太らないどころか、健康的なメリハ…
2019.03.21 06:00
料理・レシピ
進化したフローフシの人気アイライナー、筆のコシがアップ！【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、使い勝手が進化した人気のアイライナーを教えてくれました。
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マス…
2019.03.20 19:00
美容
1日5分！ゼロトレの方法｜下腹痩せに劇的効果!?西村知美も痩せた簡単ストレッチのやり方
ダイエット本としては異例の80万部を売り上げ、話題となっている『ゼロトレ』（サンマーク出版）を知ってる？
【目次】
・西村知美らは2週間でどれだけ痩せた？
・本の著者、考案した石村友…
2019.03.20 18:00
美容
即効でお腹痩せする方法│1日1分ヨガ、ラクにできる腹筋など運動6選まとめ
なかなか落ちないお腹のお肉…。なんとかポッコリお腹を改善できるダイエット方法はないものか…。そこで、短期間ですぐに効果が期待できて、しかもラクにできるお腹痩せエクササイズをまとめて…
2019.03.20 11:00
美容
”長生きみそ汁”でおかず味噌汁ダイエット！乳酸菌豊富「豆腐とキムチのみそ汁」レシピ
自律神経と腸について研究を重ねてきた順天堂大学医学部教授の小林弘幸さんが考案した「長生きみそ汁」はダイエットにも◎。バラエティー番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（TBS系）で…
2019.03.20 06:00
健康・医療
コスメオタクのアラサー女子が最近気になっている「ティーツリーオイル」について独自に調査し…
アメリカに住む友人から「ティーツリーオイル」というものをプレゼントされたアラサー記者のE。初めて聞くその名前にコスメオタク精神がムクムクとふくらみ、独自のリサーチを開始。その結果は…
2019.03.19 17:00
美容
『ボヘミアン・ラプソディ』主演俳優の輝く美肌の秘密とは？
大ヒット映画『ボヘミアン・ラプソディ』でフレディ・マーキュリー役を演じたラミ・マレック（37歳）の“輝き”の秘密が明らかに――。
同映画で米アカデミー賞主演男優賞を受賞したラミ。…
2019.03.19 11:00
エンタメ
いま気になる！
《国民と苦楽をともに》物価高直撃でも内廷費増額は見送り、天皇皇后両陛下が貫いた“国民に寄り添う”という矜持 3月には即位後初めて東日本大震災の被災地を訪問
社会
雅子さま、「講書始の儀」で“居眠り疑惑”出るほどお疲れに 皇室に正月休みはなし、年末年始は恒例行事で大忙し 「昨年の疲れが抜けきっていないのでは」との指摘も
社会
《前髪がすごく膨らんで》紀子さま「新年行事」で見せられた新スタイル「アップヘアとあずき色」
ライフ
雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
社会
《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
社会
《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
社会