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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
食事にちょい足し！ダイエットに役立つ「注目スーパーフード」4選
話題のスーパーフードをダイエットに利用したいけれど、効果がよくわからない…。 そんな人のために、編集部が注目株5点をピックアップ。普段の食生活への取り入れ方も紹介するので、ご参考にど…
2017.12.28 12:30
料理・レシピ
ダイエット運をUP！【心理テスト】2018年の「開運朝習慣」をチェック
何度もダイエットしたけれども、失敗続き。2018年こそ、理想の体型や体重を目指したい…！ そんな人は部屋に関する問いに答えて、ダイエット運を上げる朝習慣を見つけよう。 Q1 玄関の向きは…
2017.12.28 07:00
ライフ
究極のメリハリボディ！道端アンジェリカさんの【美痩せ習慣】
インストラクターやダンサー、モデルなどのプロフェッショナルにとって、健康で美しい体を保つのも仕事のうち。 今回は、先日結婚を発表したばかりの道端アンジェリカさん（32歳）に直撃インタ…
2017.12.27 19:00
美容
【体当たりレポ】「ヒアルロン酸注入」で若返り＆顎をシャープに！
小顔、リフトアップ、シワ取り…。アラサー女子が、巷で話題になっている美容クリニックの最新施術を自ら体験しレポートする、このシリーズ。今回はIT会社に勤めるWさん（27歳）が「ヒアルロン…
2017.12.27 17:00
料理・レシピ
MCTオイルやギーなど【痩せる食べ方Q&A】ダイエットに役立つオイルはどれ？
ダイエット中の悩める女子・ユキさんの疑問に、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」の栄養士、アヤネさんが回答！ 今回の疑問は、こちら。 Q ダイエットに効果が期待できる”油”…
2017.12.27 12:30
料理・レシピ
【山本浩未さんのメイクのメ】唇もカサつく季節。ちゃんとケアしてベースを 整えて
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、カサついた唇のスペシャルケアを指南。 ＊ ＊ ＊ いよいよ本格的な乾燥の季節到来！ 全身気にな…
2017.12.27 07:00
美容
ミス・インターナショナル入賞者と2018年日本代表が明かす美の秘密兵器
今年で57回目を迎えた『ミス・インターナショナル世界大会』。今年も69の国や地域からミスたちが集結。10月下旬に来日してから11月14日の世界大会まで、約3週間にわたって日本を駆け回った。そ…
2017.12.26 17:00
美容
おいしく飲んで”痩せ体質”に！冬にぴったりの「代謝UPドリンク」3選
胃腸の働きを鈍らせたり、基礎代謝を落としたり、という可能性がある「冷え性」は、ダイエットの大敵！ そこで、体の内側から温めてくれる「代謝UPドリンク」を、編集部がピックアップ。寒さが…
2017.12.26 12:30
料理・レシピ
スーパーフード「ネオベジモリンガ」使用！簡単＆オシャレな健康スイーツレシピ
親戚や友人など人と集まる機会が増え、何かと甘いものの誘惑が多くなる年末年始。 そんな時期に、罪悪感なしでおいしく食べることができるスイーツがあったらうれしくない？ そんな夢を叶えて…
2017.12.26 07:00
料理・レシピ
便秘改善の秘訣も！ 福田真理さんがアーユルヴェーダの【美痩せ習慣】を伝授
インストラクターやモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。 今回は、ヨガインストラクターでアーユルヴェーダ講師の福田真理さんが登場。 会社員時代にヨガに出…
2017.12.25 17:00
健康・医療
【月齢ダイエット】12月26日「牡羊座の上弦の月」は“薬膳鍋”で痩せる！
人気占い師、キャメレオン竹田さんが「月のリズム」に合わせたダイエットを提案。 12月26日は「牡羊座の上弦の月」。意志を貫く強い心が持てるときなので、食べ物の誘惑やエクササイズをサボり…
2017.12.25 12:00
ライフ
【1か月で泉里香ボディ】くびれたウエストを作る！筋トレ・引き締めエクササイズ
今どき女子の憧れの体といえば、モデルの泉里香さんの“エロふわボディ”。 そこで、泉さんの体作りを支えるトレーナーの武田敏希さんに、1か月で“エロふわボディ”を手に入れるエクサを、パーツ…
2017.12.25 07:00
美容
女優も実践するメソッドを伝授！「オスカービューティーキャンプ」レポ
女優やモデルは、自分を美しく見せる努力を欠かさないもの。彼女たちがどんなレッスンを受けているのか、気になる！ 東京・銀座にある「キラリトギンザ」では2017年12月16日(土) 、美にまつわ…
2017.12.24 17:00
料理・レシピ
食べ過ぎをリセット【痩せる食べ方Q&A】カロリーを脂肪に変えない食材は？
ダイエット中の悩める女子・ユキさんの疑問に、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」の栄養士・アヤネさんが回答！ 今回の疑問は、こちら。 Q 運動せずに、食べ過ぎをチャラにし…
2017.12.24 12:30
健康・医療
【顔ヨガ1分動画】「三角の舌」で美しいデコルテ&フェイスラインをゲット！
“1回たったの10秒！ 見た目年齢マイナス10歳！”──表情筋を動かすだけで、顔のたるみ、ほうれい線、しわを解消し、整形並みの小顔＆若顔がゲットできる「顔ヨガ」。テレビをはじめ多くのメディ…
2017.12.24 07:00
美容
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ