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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【オバ記者連載71】「洋裁する人に太っている人いない」説を語る
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2017.12.16 07:00
ライフ
下半身を効果的にダイエット！オススメヨガやエクサまとめ8選
太もも引き締めエクササイズや美脚ストレッチ、美尻メイクなど、下半身を引き締める「下半身ダイエット」のためのメソッドをまとめてお届け！。 下半身デブは猫背が原因!? 柔道整復師の金徹（…
2017.12.15 17:00
美容
低糖質スイーツにスーパーフードをプラス！「パティスリー ポタジエ」の野菜ケーキを【実食レポ】
ダイエットの敵はやっぱりスイーツ…という女子注目のパティスリーに、新メニューが登場。 2006年に東京・中目黒でオープンして以来、野菜を使ったさまざまなスイーツを販売してきた「パティス…
2017.12.15 12:00
料理・レシピ
美乳になる【こがおっぱい】やってはいけないおっぱいNG生活習慣
道端アンジェリカさんも推薦、たくさんの芸能人が通う小顔と美乳の専門サロン「MALOOVE」を主宰するMACOさん。 オリジナルのメソッドで、自身の胸を半年でBカップからFカップの美乳に仕上げたM…
2017.12.15 07:00
料理・レシピ
下半身ほっそり！ダイエットエキスパートの秘技「レギンス入浴」
2005年に11.5分だった1日の平均湯船入浴時間は、今や9.7分に（花王調べ）。短い時間で効率よく美と健康を手に入れる入浴法を身につけるべし。 350種類以上のダイエットを試した達人が編み出し…
2017.12.14 17:00
美容
ライザップからホットヨガスタジオ「リプティ」誕生！独自メソッドで骨盤のズレを修正
新しく運動を始めるのなら、寒くなってきたこの季節にぴったりのホットヨガはいかが？ 「ライザップ（RIZAP）」に挑戦してみたいけど、ハードルが高い…と迷っている人は東京・池袋に12月1日に…
2017.12.14 12:00
美容
実は口だけ？あなたの「ダイエット本気度」を【心理テスト】で診断
「ダイエットしなくちゃ」と言いながらも、体重が減らないあなた。本気でダイエットに取り組んでいますか？ 深層心理を探ることで、「ダイエットへの本気度」を探ってみましょう。 Q1 あなた…
2017.12.14 07:00
料理・レシピ
植物オイルが肌に優しい「naturaglace」の2018春コレクション【新製品レポ】
国産のオーガニックコスメブランドの「ナチュラグラッセ（naturaglace）」が、東京・表参道で「2018年春新製品発表会」を開いた。 今回は、リニューアルした「UVプロテクションベース」に加え…
2017.12.13 17:00
美容
【山本浩未さんのメイクのメ】オイル美容液で潤いツヤ肌がよみがえる！
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、お気に入りのオイル美容液をご紹介。 ＊ ＊ ＊ 美容オイルが人気ですね。私も大好きで、愛用して…
2017.12.13 07:00
美容
【体当たりレポ】数週間でキュッと小顔に！「ボトックス注射」を体験
小顔、リフトアップ、シワ取り…。アラサー女子が、巷で話題になっている美容クリニックの最新施術を自ら体験しレポートする、このシリーズ。今回はアパレル会社でPRを担当するYさん（30歳）が…
2017.12.12 17:00
美容
第2子妊娠中のミランダ・カー、朝晩の妊娠線予防法を告白
ミランダ・カー（34歳）は、妊娠線予防には自身のブランド、コーラ・オーガニックスのノニグロー・ボディオイルが効果的だと明かしている。 元夫のオーランド・ブルームとの間に6歳になる息子…
2017.12.12 12:00
エンタメ
1日30秒で効果が！背中のハミ肉をスッキリさせる「フリパラツイスト」のやり方
ブラジャーから脂肪がはみ出た背中ブスが急増中。見えにくい部分だからこそ、「フリパラツイスト」で今すぐ改善！ 肩甲骨エクササイズを多数考案。著書に『フリパラツイスト』（講談社）があ…
2017.12.12 07:00
美容
体がポカポカに！しょうがの効果を最大限に活かす鍋食材とは？
身体に良く暖める効果があるとされる”しょうが”は、めっきり寒くなってきたこの時期には必須のアイテム。 そこで今回、しょうがに期待できる効果をチェック。また、東京にある和食店「虎てつ」…
2017.12.11 17:00
料理・レシピ
女優アイラ・フィッシャー「年齢との戦いから降りた」と告白
アイラ・フィッシャー（41歳）は若く見えることを望んではいないそうだ。 アイラはエイジングの過程を受け止めているため、実年齢より若く見られたいというよりも、その年齢にしたらまあいいく…
2017.12.11 12:00
エンタメ
【1か月で泉里香ボディ】ヴィーナスのえくぼを手に入れる！ヒップアップエクササイズ
今どき女子の憧れの体といえば、モデルの泉里香さんの“エロふわボディ”。 そこで、泉さんの体作りを支えるトレーナーの武田敏希さんに、1か月で“エロふわボディ”を手に入れるエクサを、パーツ…
2017.12.11 07:00
ライフ
いま気になる！
愛子さま、『防災推進国民大会』に2年連続のご出席 毎年恒例の“肝いり公務”となる可能性も 宮内庁の防災訓練では自ら志願されて放水を体験
社会
雅子さま、全力で公務に臨まれることで深まる懊悩 ご自身の発言がメディアであまり取り上げられず「国民に言葉が届いていない」と落ち込むことも…そっと寄り添い支える愛子さまの苦心
社会
愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
社会
「悠仁と呼んで」「タメ口でいいよ」悠仁さま、ボーイスカウト大会で同世代と爽やかな交流 豚汁作りでは取材陣のカメラの位置を気にされる場面も
社会
愛子さま、大阪・滋賀訪問での爽やかな姿 『フェルメール展』でミッフィーと握手 福祉施設ではボッチャで高得点、お見送りの子供が「もう帰るの？」と泣き出すハプニング
社会
愛子さま、皇族として経験を積む場となる美術展 フェルメール、ボッティチェリ、ダ・ヴィンチ、藤城清治…美術への造詣の深さがご公務に直結 雅子さまから授けられた“教え”
社会