“キャベツ” に関する記事
【キャベツ】に関する記事を集めたページです。
献立に悩んだらコレ！免疫力UP＆栄養満点「春キャベツのとん平焼き」【市橋有里の美レシピ】
この1か月というもの、食事の準備に追われ、気がつけばずっとキッチンにいるような気がする…という人も多いのでは？ 家族がいればなおさら、何を食べようか、何を食べさせようかと悩み、実は…
2020.04.21 06:00
料理・レシピ
キャベツ使い切りレシピ6選｜食べ過ぎ予防や腸活に効果的な栄養が豊富
安売りなどでつい、丸ごと1個買ってしまったキャベツ。無駄なく使い切るレシピが知りたい！ そこで、キャベツをたっぷり使って作る、いろいろなジャンルの簡単レシピをまとめて紹介。キャベツ…
2020.04.09 17:00
料理・レシピ
食事でウイルス対策！免疫力アップを叶える簡単レシピ3選
寒い季節はウイルスが活性化する一方で、寒さや乾燥によって体力や免疫力が落ちやすいと言われている。近頃は、インフルエンザだけではなく、新型コロナウイルスの感染も広がっている。 免疫力…
2020.03.06 17:00
料理・レシピ
キャベツでダイエット成功に！食べたカロリーを帳消しにする方法とは？
ダイエット中にもかかわらず、つい食べすぎて後悔…、なんて人も多いのでは？ そんな人に朗報！ キャベツを食べるだけで食べすぎた分を帳消しにできるという。その理由と食べ方を管理栄養士の…
2019.11.01 06:00
健康・医療
腸内環境を改善する食べ物｜食材の種類、食べ方で効果を上げる方法を解説
腸活、腸年齢、腸内環境…これだけ健康にまつわる言葉を多岐にわたって生み出した臓器はほかにないだろう。健康のカギを握る「胃腸力」を高める食べ物にはどんなものがあるのだろうか？ 管理栄…
2019.05.18 17:00
健康・医療
糖質制限中の代用ご飯｜我慢なし！カリフラワーライス、キャベツライスなど3種を紹介
穀類を使わず、野菜や豆類を用いて炭水化物を大幅にカットした置き換え食品が人気を呼んでいる。野菜をカットしたベジヌードルなども出ているが、麺の代替食以上に、今ホットなのが、お米の代…
2019.05.11 17:00
料理・レシピ
便秘解消で痩せる！最強の味噌汁ダイエット｜旬食材の簡単レシピを紹介
自律神経や腸内環境を整えることで、ダイエットにも有効な「長生きみそ汁」。バラエティー番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（TBS系）では、東尾理子さんが、1日1杯を10日間続けて約3k…
2019.03.17 06:00
健康・医療
キャベツで肌荒れを解消して美肌に！その効果と毎日食べて結果を出す方法
乾燥、吹き出もの、かゆみ…。花粉の飛散も相まって、季節の変わり目は肌トラブルも起こりやすい。そんな人のために、肌荒れを食材で改善させる方法を、管理栄養士の菊池真由子さんが教えてくれ…
2019.03.14 17:00
美容
お肉たっぷりなのにデトックス＆ダイエット効果も!?ハワイの伝統料理「カルアポーク」【市橋有里…
ついつい食べすぎが続いてしまう年末年始。忘年会や会食続きで、体に蓄積されたカロリーや毒素は放っておくと大変ことに…。 そこで、アスリートフードマイスターで料理研究家であり、「マラソ…
2018.12.25 07:00
料理・レシピ
キャベツは“食べる胃腸薬”。正しい保存法や素材を活かした調理法を解説
ブロッコリーやカリフラワーなどと同じアブラナ科に属す「キャベツ」。その祖先は最近話題の「ケール」だ。キャベツがオランダから日本に入ってきたのは江戸時代頃とされるが、本格的に食用栽…
2018.05.30 12:00
料理・レシピ
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ