“月曜断食” に関する記事/2ページ

61歳オバ記者、救急車で緊急搬送！その原因となった”ダイエット食材”とは？

誰しもついついラクして痩せたいと考えがち。オバ記者もそんなダイエットを実践中、突如として体の異変に見舞われたことがある。 「死ぬ寸前」の体験をオバ記者が振り返る。 ＊　＊　＊ 前回、…

2019.02.16 07:00

ライフ

医師も警告！61歳オバ記者がかつて挑戦した“睡眠導入剤ダイエット”とは？

「痩せましたね～」「キレイになりましたね～」――そんな言葉をかけられることが増え、ニヤニヤが止まらないオバ記者。 昨年は”月曜断食”で減量に成功したが、うまくいったのは実は今回が初めて…

2019.02.09 07:00

ライフ

61歳オバ記者、7か月続けた”月曜断食”の意外な影響！白いご飯への興味が…

昨年、“月曜断食”を7か月続けて11kgのダイエットに成功したオバ記者。 体調の変化を今も感じているようで…。連載127回となる今回はダイエット中は避ける人も多い白いご飯について、オバ記者な…

2019.01.26 07:00

ライフ

61歳オバ記者、高校生に混じって3日間のタグ付けバイトに挑戦！その結果、痩せられたのか？

2018年はダイエットに成功して、劇的なビフォーアフターを披露してくれたオバ記者。 2019年の目標は“シュッとしたイケてるおばさん”だという。そのために、始めたこととは…。連載125回目は、高…

2019.01.12 07:00

ライフ

7か月で11kg痩せた61歳オバ記者、仰天ビフォーアフター！モテ効果＆年下との”恋の予感”を報告!!

こちらの写真を見てほしい。まるでライザップCMのようなビフォーアフター。2018年、多くのダイエットに挑戦してきたオバ記者が、“月曜断食”で7か月で11kgの減量に成功したのだ。 その結果、こ…

2018.12.29 07:00

ライフ

61歳オバ記者、11kg痩せた “月曜断食”はやめた…？茨城＆栃木で食い倒れ旅　

「７か月で11kgの減量」――この成果をあげられたのは、月曜日は食べ物を絶ち、基本は水だけで過ごす“月曜断食”を実践してきたから。 年末の忘年会シーズンを、“断食”しながらどうやって乗り切っ…

2018.12.22 07:00

ライフ

61歳女性記者、時給1000円の肉体労働を3日間続けたら体重はどうなった？

日々の体重の増減だけではなく、人生について思い悩む日々が増えているというオバ記者。ある日、一念発起して向かった先は…。 連載117回目は、ダイエットがうまくいかない人、そして、人生に悩…

2018.11.10 07:00

ライフ

“月曜断食”7か月で11kg減の61歳女性記者、「ダイエット成功のカギは野菜」

これまで幾度となくダイエットを行い、そのたびにリバウンドを繰り返してきた自称“ダイエット通”のオバ記者、61歳。 ただいま、1週間のうち月曜日だけ水以外は何も口にしない“月曜断食”に挑戦…

2018.11.03 07:00

ライフ

オバ記者、“月曜断食”中に開き直る？ラーメン、餃子でお腹いっぱいに

「15kg痩せてみせる！」と“月曜断食”に挑戦中のアラ還ダイエッター、オバ記者。痩せたいけれど、「食べたい」という腹の底から沸き起こる誘惑に負け続け、ダイエット計画は今にも頓挫しそうな…

2018.10.20 07:00

ライフ

“月曜断食”で「10kg減の壁」にぶつかるオバ記者、なぜ痩せないのか？

“月曜断食”で体重10kg減を達成したものの、それからなかなか体重が減らない停滞期を抜け出せないでいるオバ記者。 今、「10kg減の壁」にぶち当たっているという。連載113回目は、「なぜ痩せな…

2018.10.13 07:00

ライフ