“体験レポ” に関する記事/3ページ

20kg減も1年で6kg増！リバウンド王のライターは最新トレでしなやかな腹筋を手に入れられるのか【…

糖質制限＆筋トレのダイエット成功者・ライターM。努力と苦労を重ねて20kgも痩せたのに、この1年間でなんと6kgもリバウンド…。 この悔しさを胸に、コナミスポーツクラブが行うパーソナルプログ…

2020.08.13 17:00

美容

体重72.3kg体脂肪42％の29歳女子、デブ生活脱出を目指すも初日で挫折!?【おデブライターの減量記】

彼氏に振られて暴飲暴食の日々を過ごし、72kgにまで太ったゆとりアラサーライターのI美。 ダイエット成功者の編集A子に連れられて、日本初のアミューズメント型フィットネス「PLAYGROUND GINZA…

2020.08.09 17:00

美容

体重72.3kg体脂肪42％の29歳、失恋でダイエット決意！パリピが通いそうなジムにビビる!?【おデブ…

仕事や恋愛、結婚など、ライフプランを改めて考えることが多い、人生の一つの節目である“アラサー”。 その一人でもあるライター・I美（29歳）は、ぽっちゃりを超えておデブ体型。ここ10年、怠…

2020.08.02 17:00

美容

『マツコ会議』で話題！宅トレYouTuber・竹脇まりなの630万再生“脂肪燃焼ダンス”に挑戦してみた

ステイホーム期間中、話題になった竹脇まりなさんのYouTubeチャンネル「アラサー健康チャンネル」。先日、バラエティー番組の『マツコ会議』（日本テレビ系）で“宅トレ”ブームのけん引役として…

2020.07.08 06:00

美容

1000万回再生！YouTube「ひなちゃんねる」脚痩せ動画は効果あり？アラサーライター体験レビュー

YouTubeには多くの美容・ダイエット系の動画があるが、中でも、わかりやすくて効果的とYouTubeチャンネル「ひなちゃんねる」の動画が抜群の人気を集めている。 SNSの口コミや周りのダイエッタ…

2020.07.06 17:00

美容

中島健人＆平野紫耀のおかげで頑張れる!?『未満警察エクササイズ』をヲタライターが体験してみた

おうち時間でブヨブヨとついてしまった脂肪…。なんとか撃退したいけれど、やる気が出ないなんて人に朗報！　中島健人（Sexy Zone）と平野紫耀（King & Prince）が主演を務めるドラマ『未満…

2020.06.05 17:00

美容

令和版ビリーズブートキャンプは効果あり？ズボラアラサー女性記者が7日間体験してみた！

新型コロナウイルスの感染拡大防止による緊急事態宣言が各地で解除され始めているが、自粛生活はまだまだ続きそうな気配だ。 自宅にいることは苦ではない独身アラサーライターF。だが、6畳ワン…

2020.05.19 17:00

美容

頑張るのは5日間だけ！20kg痩せた専門家が教えるインターバルダイエットにトライ【体験レポ】

ダイエットを始めようと意気込むものの、いつも三日坊主で終わってしまう…という人は、あと2日間だけ頑張ってみて。 「外食はしたいし、炭水化物抜きを続けるのも無理」という本心と、「現状維…

2020.04.08 06:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【最終回】トレーナーと本音対談「デブ街道に…

「痩せて絶対に2020年夏はビキニを着る！」――これまで「痩せる！」と周囲に言いながら、「夜中のケーキどか食い」「連日のヤケ酒」「運動習慣ゼロ」という自堕落な生活を極め、30代に突入して…

2020.03.15 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【9】ストレッチなど運動が奏功！達成の瞬間…

30代にはいったとたん、日頃の不規則不摂生な生活がたたって体重が激増した編集者A子（34歳・独身）。そんな彼女が最後の頼みの綱として、RIZAP（ライザップ）へ入会した結果、5か月で16kg減を…

2020.03.08 17:00

美容