“体験レポ” に関する記事/4ページ

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【8】レンチンの「ライザップサポートミール…

「連日の飲み会」「深夜のスイーツ」などの食生活で、30代になってから体重の増加が止まらなかった編集A子（34歳・独身）。10年前のボディを取り戻すべく、RIZAP（ライザップ）の門をたたき、5…

2020.03.06 06:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【7】低糖質の食事で役に立った食材たち

日頃の自堕落な生活からおデブ街道を突き進んでいた編集者A子（34歳・独身）が一念発起。10年前のボディを取り戻すべく、RIZAP（ライザップ）への入門を決めた。その結果、5か月で16kgのダイエ…

2020.03.04 11:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【6】メリハリボディは全身バランスよく鍛え…

これまで「痩せる！」と周囲に言いながら、「夜中のケーキどか食い」「連日のヤケ酒」「運動習慣ゼロ」という生活を続けていた編集者A子（34歳・独身）。このままいけばデブ街道まっしぐら。だ…

2020.03.01 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【5】ストレス爆発でトレーナーと大げんか!?

日頃の自堕落な生活からデブ街道を突っ走ていた編集A子（34歳・独身）が一念発起。若いときの痩せた体を取り戻すべくRIZAP（ライザップ）に入門し、5か月で16kgのダイエットに成功！　そんなA…

2020.01.07 17:00

美容

3日間で2.7kg減！おこもりリゾートファスティングはつらい？楽勝？アラサー記者のガチ体験レポ

“地方に行ける楽しいだけの取材”と聞かされていたライターF。蓋を開けてみれば、まさかのファスティング体験取材だったのだ！　今回の首謀者･編集A子に半ばだまされて、ファスティング道場へ入…

2020.01.05 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【4】減量成功のカギはスクワット

30代にはいったとたん、日頃の不規則不摂生な生活がたたって体重が増量した編集者A子（34歳・独身）。そんな彼女が最後の頼みの綱として、RIZAP（ライザップ）へ入会した結果、5か月で16kg減を…

2020.01.04 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【3】体が硬すぎて基本トレーニングもできず!?

甘い物やお酒が大好きで、運動も全くせず…。30代にはいり体重の増加が止まらない編集者A子（34歳・独身）が、美ボディを手に入れるべくRIZAP（ライザップ）への入門を決意し、5か月で16kgのダ…

2020.01.01 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【2】初の低糖質食生活で覚醒!?

日頃の自堕落な生活からデブへの道を突き進んでいた編集者A子（34歳・独身）が一念発起。美ボディを手に入れるべくRIZAP（ライザップ）への入門を決めた。その結果、5か月で16kgのダイエットに…

2019.12.29 17:00

美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【1】カウンセリングで典型的デブ生活卒業を…

「痩せて絶対に2020年夏はビキニを着る！」――これまで「痩せる！」と周囲に言いながら、「夜中のケーキどか食い」「連日のヤケ酒」「運動習慣ゼロ」という生活を続けていたDIETポストセブンの…

2019.12.26 17:00

美容

VIO脱毛とは？ガチ体験でメリットとデメリット、医療脱毛の効果、痛さをリポート

精神的にも体的にもデリケートな部分・VIO。人によってそれぞれ悩みがあり、脱毛を考えている女性も多いのでは？ 近年、VIO脱毛は若い女性に限らず幅広い世代に人気で、見た目はもちろ…

2019.11.03 17:00

美容