健康・医療
2024.10.19 11:00

《平野紫耀は16kg、広瀬すずは14kg》「重い布団なら安眠できる」は本当か　睡眠の専門家が語るその効果と注意点

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圧迫されることで幸せホルモンが増加（写真／イメージマート）

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平野紫耀（27才）は重い布団を愛用

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重さ7㎏のウェイトブランケットは人気商品（写真／ニトリの公式ホームページより）

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