「ピーマン」×「なす」×「にら」はおすすめ（写真提供／竹内孝功）
野菜高騰のいまこそ「プランター野菜栽培」を。自然菜園コンサルタントの竹内孝功さんがプランターで育てたミニトマト（写真提供／竹内孝功）
プランター栽培で作るミニトマト（写真提供／竹内孝功）
自分で育てた野菜のおいしさに感動するはず（写真提供／竹内孝功）
土いじりにはヒーリング効果がある（写真提供／竹内孝功）
自ら収穫したいちごを食べると、幸せホルモンのオキシトシンが増加（写真提供／竹内孝功）
プランター栽培におすすめの人気野菜
「スピーディベジタブル」シリーズ「水でふくらむココヤシ培養土（袋で育てるはじめてセット）」330円（サカタのタネ）
「ガーデンレタスミックス」（種）220円（サカタのタネ）
「KAGOME そのまま育てるトマトの土」約1300円（KAGOME）
いちばん人気の「こあまちゃん」約390円（KAGOME）
さまざまな野菜がプランター栽培で作れる（写真提供／竹内孝功）
ベランダでプランター栽培をするなら、まず確認を！
プランター栽培で用意するもの
ミニトマト＆バジル＆小ねぎの植え方
ミニトマトは赤くなったものからその都度収穫を（写真提供／竹内孝功）
プランター栽培の手順（ミニトマト＆バジル＆小ねぎ編）
